Консумирайте сок от смокини за отслабване и насърчаване на съня
Редовната консумация на сок от смокини (вечер преди лягане) може да ви помогне да се справите с безсънието. Причината се крие във факта, че тези сладки плодове са богати на триптофан, една от основните аминокиселини, която помага за регулиране на съня и настроението.
Сокът от смокини е и подходяща добавка към диетата за отслабване, тъй като е с високо съдържание на фибри, а в същото време е и добър източник на витамин В6. Освен това, плодовата напитка притежава лаксативно действие и може да се използва за лечение на запек.
Източник: stylecraze.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СЛИМ ПАМ ЗА ЖЕНИ капсули * 40 + саше * 20
СЛИМ ПАМ ЗА МЪЖЕ КОМПЛЕКТ капсули * 30 + ЧАЙ ФИЛТЪР * 30
ПРАНАРОМ АРОМАФОРС СПРЕЙ ЗА ГЪРЛО 15 мл
ЧАЙ СЛИМ БЕЪР WINTER EDITION ДЕТОКСИКИРАЩ 160 г
КОРФ МИА ОСВЕЖАВАЩ ОКОЛООЧЕН КРЕМ 15 мл
ВИКТОРИЯ БЮТИ 1, 2, 3 CURLS ШАМПОАН ЗА КЪДРИЦИ С КОКОС 500 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Билки и храни за потискане на апетита
- Акупресурни точки за бързо заспиване
- Защо кефирът помага за отслабване
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Домашни средства срещу целулит
- Ужасяващият съветски експеримент, при който група хора прекарват 15 дни без сън
- Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето
- Консумирайте желатин за изгаряне на излишните мазнини
- В TikTok се продава неразрешено лекарство за отслабване
- Шестдневна диета за бързо отслабване
Коментари към Консумирайте сок от смокини за отслабване и насърчаване на съня