Консумирайте чай от мащерка и лимон против възпалени сливици

Чаят от мащерка и лимон помага за укрепване на имунната система и се бори ефективно срещу вируси и бактерии. Приемът на тази напитка упокоява раздразненото гърло, намалява възпалените сливици и контролира симптомите, като излишна слуз.

Необходими продукти:

• 1 чаена чаша вода
• 1 супена лъжица мед
• 1 супена лъжица мащерка
• прясно изцеден сок от 1/2 лимон

Начин на приготвяне:
Изсипете водата в малка тенджера. Оставете я на котлона, за да заври, след което я премахнете от там. Към нея добавете мащерката и поставете капак на съда. Оставете напитката да се охлади за 5-10 минути, след което я прецедете и я изсипете в чаша. Към нея добавете прясно изцедения сок от лимон и меда. Разбъркайте добре съставките и консумирайте напитката. Повтаряйте процедурата 2 пъти дневно до подобряване на състоянието.

Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.pistachioproject.com