Намажете стъпалата си с горчица, за да спрете хремата

Известно е, че налагането на синапово семе (или както още се нарича - хардал) има загряващо действие, което може да се използва както срещу болки в гърба и ставите, така и срещу настинка. Ако не разполагате с натурално хардалово семе, може да използвате и един по-лесно достъпен продукт, който се приготвя от него, а именно натуралната горчица.

Просто намажете стъпалата си с горчицата и ги увийте с плат. След това обуйте вълнени чорапи, полегнете и задръжте компресите колкото е възможно повече време. След като ги отстраните, е подходящо да си направите една бърза разходка за известно време, за да подобрите кръвообращението на стъпалата. Най-добре използвайте този метод вечер преди лягане, а при необходимост - няколко вечери подред. Но още след първото приложение, ще се чувствате много по-добре, а симптомите на хрема ще са значително редуцирани.