Намалете предоперативния стрес като се информирате какво ви очаква

Хубаво е човек да знае какво го очаква - така е и преди операция. Това намалява предоперативния стрес и ви облекчава до голяма степен. За целта попитайте лекуващия ви лекар за всичко, което ви звучи неясно и плашещо. Започнете да се информирате няколко седмици или поне няколко дни преди операцията, за да свикнете с мисълта и да не сте под стрес или в състояние на шок точно преди нея. Ако не е запознат с истината, човек винаги е склонен да си представя нещата в много по-лоша светлина, така че не се страхувайте да разберете реалните факти.