Направете си содена вана на краката

Ваната със соли е изключително отпускаща и лечебна процедура за цялото тяло. Има начин, по който сами може да си приготвим необходимата смес за вана на краката, която ще благоприятства отпочиването на мускулите, ставите и сухожилията по естествен път. За целта смесете 2 супени лъжици сода за хляб, 2 супени лъжици сол и няколко капки от любимото си етерично масло. Разбъркайте добре всички съставки и ги съхранявайте в сух буркан. А когато си правите баня на краката, добавете 1 супена лъжица от домашните соли в съда с топла вода. Тази процедура успокоява нервната система, прави кожата гладка и намалява отоците по краката.