Направете си универсална подправка от зехтин и босилек
Босилекът, известен още като "царска билка", помага за облекчаване на раздразнен стомах, защитава сърцето от различни заболявания, стимулира апетита и не на последно място служи като естествено средство за отблъскване на насекоми, като мухи и комари. Представяме ви един лесен начин за извличане на ценните хранителни вещества от тази подправка само с помощта на зехтин. Ето как.
Необходими продукти:
- 1 чаена чаша зехтин
- 1 чаена чаша свежи листа от босилек
Начин на приготвяне:
- Изсипете зехтина в тиган. Измийте босилека и го накълцайте на ситно.
- Добавете го към зехтина и загрейте съставките на умерен огън за 5 минути.
- След това свалете съда от котлона и оставете сместа да се охлади за 20 минути. Прецедете я и я изсипете в буркан с херметическо затваряне.
- Съхранявайте продукта на сухо и прохладно място в продължение на седмица.
Допълнителен съвет:
Може да използвате подправката за овкусяване на авокадо, салата от рукола, препечени филийки и други здравословни храни по ваш избор.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КАФЯВА ТРЪСТИКОВА ЗАХАР 400 г ЗДРАВНИЦА
СФД НУТРИШЪН ДИЕТИЧЕН СОС БАРБЕКЮ 460 г
КЕЛТСКА ФИНА МОРСКА СОЛ 500 г ЗДРАВНИЦА
ОРЕХОВО МАСЛО 500 мл. БАЛЧО
СИТНА ХИМАЛАЙСКА СОЛ В ПАКЕТ 1 кг
ФИНА ХИМАЛАЙСКА СОЛ 700 г ЗДРАВНИЦА
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Хранене и готвене
- Калоферче
- Чубрица - балканска
- Подправки, подходящи за използване при приготвянето на гъби
- Отглеждане на босилек
- Карамфилово дърво, Карамфил подправка
- Посевна челебитка, Черен кимион
- Печени чеснови филийки със зехтин и ароматни подправки
- Фалопия
- Приготвяне на креолски микс подправка каджун
- Лечебни растения, които може да отглеждате у дома
Коментари към Направете си универсална подправка от зехтин и босилек