Насърчете метаболизма с напитка от малини и чия
Тази напитка от малини и чия е не само изключително вкусна, витаминозна и освежаваща, но помага за насърчаване на метаболизма. Ето как да си я приготвите в домашни условия.
Необходими продукти:
- 1 чаша замразени малини
- 3/4 чаша прясно изцеден ябълков сок
- 1/2 чаша кисело мляко
- 1 зрял банан
- 1 супена лъжица семена от чия
- 1/2 чаена лъжичка екстракт от ванилия (по желание)
- свежи ментови листенца (за украса)
Начин на приготвяне: Изсипете всички съставки в блендер и ги разбъркайте на висока скорост докато образувате гладка пенлива смес. Сервирайте и аранжирайте със свежи ментови листенца, а след това побързайте да се насладете на напитката докато е свежа.
Източник: realsimple.com
По статията работи: Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ВИРУМИН ФИЛТЪР * 120
ХЕРБАЛКАН ГОРСКА МАЛИНА тинктура 50 мл
ВИТАМИКС СТРОЙНА ФИГУРА капсули * 30 ФОРТЕКС
ФАРМОНА СУИТ СИКРЕТ КРЕМ ЗА ТЯЛО С АРОМАТ НА ШОКОЛАД 200 мл
ФАРМОНА ТУТИ ФРУТИ МАСЛО ЗА ТЯЛО С МАЛИНА И КЪПИНА 200 мл
БИСПОЛ АУРА СВЕЩ В ЧАША ТРИЦВЕТНА С АРОМАТ НА МАЛИНОВ ОБЛАК snk80-329
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Слез, Божа ръчица, Горски слез, Камбула, Камиляк, Молоха
- д-р Гасан Фарах
- д-р Таня Костадинова Дойчинова
- д-р Пенка Милинова Митева
- Храни, които помагат за отслабване
- Обмяна на въглехидратите
- д-р Виргиния Георгиева Иларионова
- д-р Магдалена Стефанова Ангелова
- Декодират метаболизма на микроорганизмите чрез microbeMASST
- Златен корен, Розов златовръх, Розова родиола, Златовръх, Тибетски женшен
Коментари към Насърчете метаболизма с напитка от малини и чия