Научете 5 здравни ползи от мушмулите
Лечебното действие на мушмулите е познато още от древността. Вижте пет ползи от тяхната консумация.
- Богатството от витамини и антиоксиданти в мушмулите предпазва клетките от действието на свободни радикали, като по този начин способства за цялостното здраве на организма.
- Растението съдържа витамин А, който е от съществено значение за доброто състояние на очите и кожата.
- Растителните влакна в мушмулите прочистват организма отвътре. Те стимулират метаболизма, помагат срещу констипация и понижават нивата на лошия холестерол.
- Зрелите мушмули притежават диуретично действие. Ето защо са подходящо лечебно средство при възпаление на пикочните пътища.
- Богатството от витамин С в тези плодове ги прави идеално средство за облекчаване на възпалени и кървящи венци.
Източник: jewelforhealing.com
По статията работи: Росица Раднева
Коментари към Научете 5 здравни ползи от мушмулите