Облекчете артрита с ленено масло
Лененото масло помага за облекчаване на хроничната болка, свързана с артрит, посредством наличието на противовъзпалителни агенти, като алфа-линоленовата киселина, съединение, свързано с Омега-3 мастни киселини и мощни антиоксиданти, наречени лигнани, които защитават организма от свободните радикали, отговорни за причиняване на възпалението в ставите.
Този натурален продукт не е подходящ за готвене, пържене или печене, тъй като топлината може да наруши неговата молекулярна структура и да го направи по-малко ефективен при лечение на артрит. Една или две супени лъжици ленено масло могат да бъдат добавени към шейкове, направени от пресни плодове или като гарнитура към зърнени закуски, салатни сосове, овесена каша, палачинки и други.
Пациенти с нарушения в кръвосъсирването или такива, които приемат антикоагуланти, трябва да използват съвсем малко количество ленено масло, тъй като Омега-3 мастните киселини, съдържащи се в него, могат да разредят кръвта и по този начин да доведат до силно кървене.
Източник: www.findhomeremedy.com
Снимка: www.mavcure.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СУОНСЪН ЛЕНЕНО МАСЛО капсули 1000 мг * 100 SWE001
ПРОСТАФИТОЛ капсули * 30
ЛЕНЕНО МАСЛО капсули 1000 мг * 360 НАТУРАЛ ФАКТОРС
ПРОМОСОЛГАР ОМЕГА 3 - 6 - 9 капсули * 60
ПРОМОГАСТРИНОРМ таблетки * 120 ТОШКОВ
ЛЕНЕНО МАСЛО 350 мл АГРОСЕЛПРОМ
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Златната възраст
- Медицински употреби на лененото семе в Аюрведа
- Крекери от пълнозърнесто брашно със слънчоглед, лен и сусам
- Хумус с кашу и ленено семе
- Хляб от лимец със закваска и ленено семе
- Смути с киви, сок от портокал и ленено семе
- Палачинки с бадемово брашно и ленено семе
- Бъркан хляб с ленено семе
- Поръска с лен, сусам, слънчоглед и подправки
- 7 подходящи напитки за тези, които страдат от артрит
- Хрупкави солени крекери с подправки и семена
Коментари към Облекчете артрита с ленено масло