Облекчете болката при ишиас с мехлем от джинджифил и сусамово масло

Аналгетичните и противовъзпалителни свойства на джинджифила могат да бъдат комбинирани с релаксиращото действие на сусамовото масло, за да се превърнат в интересен лек за облекчаване на симптомите при ишиас.

Необходими продукти:

• 1 супена лъжица млян джинджифил
• 2 супени лъжици сусамово масло

Начин на приложение:
Изсипете джинджифила в подходящ съд. Залейте го със сусамово масло. Разбъркайте добре съставките и нанесете сместа върху засегнатия участък с леки и масажиращи движения. Избягвайте да прилагате силен натиск, тъй като това може да влоши състоянието. Правете масажа в рамките на 10-15 минути.

Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.lasaludi.info