Облекчете болката в мускулите и ставите с крем от джинджифил

Ако сте активни в ежедневието си, прекарвате дълго време прави или имате артрит, е възможно да усещате болка в мускулите и ставите. Независимо от локацията, това винаги предизвиква дискомфорт и дори може да възпрепятства извършването на ежедневните ви дейности. На пазара са разпространени различни видове успокояващи кремове, но природата също предлага ефикасни натурални средства срещу симптомите на болка и подуване.

Джинджифилът е един от най-ефикасните натурални продукти срещу вътрешни и външни възпаления. Неговите свойства са добре проучени, а екстрактът присъства в състава на редица лекарства и добавки. Карамфилът също има противовъзпалително и антибактериално действие, а освен това стимулира кръвообращението. В комбинация двете съставки помагат за облекчаване на засегнатата тъкан и отшумяване на неприятните симптоми. Ето как бързо и лесно може да си приготвите натурален крем срещу болка и възпаления.

Съставки:

• 2 чаени лъжици джинджифил
• 12 капки етерично масло от карамфил
• 1/2 чаша растителен глицерин
• стъклен буркан

Може да използвате джинджифил на прах или пресен корен, настърган на ситно. При появата на симптоми на дискомфорт използвайте крема по няколко пъти на ден. Той има положителен ефект както при физическо натоварване, така и при ставни болки, предизвикани от артрит. Мехлемът има леко загряващо действие, а освен това оставя кожата мека и хидратирана.

Инструкции:

Използвайте купа, за да смесите съставките до получаването на хомогенна маса. След това прехвърлете в стъклен буркан с добро затваряне, а преди употреба е добре да разбърквате крема.

• Джинджифилът е известен със силното си противовъзпалително действие, дължащо се предимно на активната съставка джинджерол. Изследванията показват, че екстрактът намалява болката и сковаността при ревматоиден артрит и остеоартрит. Той може да се използва вътрешно и външно при напрежение в мускулите, причинено от физическа активност.
• Етеричното масло от карамфил е богато на антиоксиданти и важни биоактивни съединения като тимол и евгенол. То е познато с положителното си действие върху кожата, като се прилага при раздразнения, възпаления и болка. Всъщност маслото често се използва за третиране на зъбобол и проблеми с венците. Екстрактът има болкоуспокояващи свойства, а също така стимулира кръвната циркулация.
• Растителният глицерин помага за формирането на консистенцията на лосиона, като същевременно омекотява кожата. На негово място може да използвате натурално масло като кокосово, бадемово и ший.