Облекчете кашлицата с бонбони от мед, лимон и куркума

Бонбоните от мед, лимон и куркума имат антибактериални и противовъзпалителни свойства. Те могат да помогнат за освобождаване на дихателните пътища и облекчаване на симптомите при грип и настинка, включително кашлица, възпалено гърло и други. Ето как.

Необходими продукти:

• 1 чаена чаша вода
• 3/4 чаена чаша пчелен мед
• 1/4 чаена чаша прясно изцеден сок от лимон
• 1/4 чаена лъжица екстракт от мента (по желание)
• 1 чаена лъжица куркума
• 1 чаена лъжица мента

Начин на приготвяне:
Изсипете водата в тенджера. Добавете ментата. Оставете на котлона, за да заври, след което премахнете. Запарете и прецедете. Изхвърлете билките и върнете течността в съда. Добавете меда, куркумата, екстракта от мента и прясно изцедения сок от лимон. Разбъркайте и оставете на котлона, за да заври. Следете температурата на сместа с помощта на сладкарски термометър. Премахнете от котлона, когато достигне до 150°C. Напълнете силиконови форми за лед или изсипете под формата на капки върху хартия за печене и оставете във фризера за няколко минути. След това извадете и поръсете с пудра захар. Прехвърлете в съд с херметическо затваряне и съхранявайте в хладилник. Използвайте при необходимост.

Редактор: Маргарита Добрева
Източник: paleohacks.com
Снимка: paleohacks.com