Облекчете кашлицата с чай от дафинов лист

Кашлицата е автоматична реакция на организма за пречистване на дихателните пътища от неща като дим, прах, храчки или парченца храна. Обикновено отшумява в рамките на дни, но ако продължава повече от три седмици, е най-добре да се консултирате с лекар. Кашлицата често е основен симптом на вирусна инфекция в гърлото и дихателните пътища. Тя може да бъде продуктивна и непродуктивна. Продуктивната кашлица произвежда храчки (слуз от задната част на гърлото, носа или синусите и нагоре от белите дробове). Непродуктивната, от друга страна, е суха и насечена.

Чаят от дафинов лист съдържа ценни хранителни вещества (витамини A, B и C, калий, калций, фосфор, желязо, магнезий и други), които помагат за намаляване на инфекцията и облекчаване на кашлицата, причинена от грип и настинка. Той може да се приготви по няколко различни начина. Ето как.

Чай от дафинов лист, мед и лимон за облекчаване на кашлицата

Необходими продукти:

• 2-3 чаени чаши вода
• 4-5 дафинови листа
• 1 чаена лъжица мед (по желание)
• прясно изцеден сок от лимон (по желание)

Начин на приготвяне:

Изсипете водата в тенджера. Оставете на котлона, за да заври, след което премахнете. Добавете дафиновите листа. Поставете капак на съда и оставете на стайна температура за 10-15 минути. Прецедете и изсипете в чаша. По желание може да овкусите с мед и прясно изцеден сок от лимон. Приемайте по 1 чаена чаша всеки ден до облекчаване на състоянието.

• Забележка: Ако искате, може да използвате отварата, за да правите компреси. Просто потопете мека кърпа в течността. Отцедете и поставете върху засегнатия участък (гърдите). Оставете да действа известно време, докато се охлади, и повторете.

Чай от дафинов лист и джинджифил за облекчаване на кашлицата

Необходими продукти:

• 250 милилитра прясно мляко
• 500 милилитра филтрирана вода
• 1 чаена лъжица черен чай (листа)
• 1 дафинов лист (сушен или пресен)
• корен от джинджифил (около 2,5 сантиметра)
• пчелен мед на вкус

Начин на приготвяне:

Изсипете водата в тенджера. Добавете черния чай. Оставете течността да къкри на слаб огън в продължение на 4-5 минути. Добавете джинджифила (преди това го настържете), дафиновия лист и прясното мляко. Върнете на котлона и оставете да къкри още 3-4 минути. Прецедете и прехвърлете в чаша. Приемайте непосредствено след приготвяне.

Чай от дафинов лист, канела и мед за облекчаване на кашлицата

Необходими продукти:

• 3-4 чаени чаши вода
• 2-3 дафинови листа
• 1-2 чаени лъжици пчелен мед
• 1 чаена лъжица канела на прах

Начин на приготвяне:

Изсипете водата в тенджера. Добавете канелата и дафиновия лист. Оставете течността да къкри на слаб огън около 4-5 минути, след което прецедете и прехвърлете в чаша. Подсладете с мед и преминете към консумация.

Чай от дафинов лист, черен пипер и куркума за облекчаване на кашлицата

Необходими продукти:

• 3-4 чаени чаши вода
• 1-2 чаени лъжици пчелен мед
• 2-3 сухи или пресни дафинови листа
• 1 чаена лъжица настърган джинджифил
• 1/3 чаена лъжица куркума на прах
• 3-4 зърна черен пипер
• 1 пръчка канела

Начин на приготвяне:

Изсипете водата в тенджера. Оставете на котлона, за да заври, след което премахнете. Добавете канелата, куркумата, джинджифила, черния пипер и дафиновия лист. Запарете (за 15 минути) и прецедете. Изсипете в чаша и подсладете с мед. Консумирайте непосредствено след приготвяне.

Чай от дафинов лист и зелен чай за облекчаване на кашлицата

Необходими продукти:

• 3-4 чаени чаши филтрирана вода
• 1 чаена лъжица зелен чай
• 1-2 дафинови листа
• 1 пръчка канела

Начин на приготвяне:

Изсипете водата в тенджера. Оставете на котлона, за да заври, след което премахнете. Добавете канелата, зеления чай и дафиновия лист. Поставете капак на съда и оставете на стайна температура около 15 минути. Прецедете и прехвърлете в чаша. Насладете се на приятния аромат и вкус.