Облекчете ларингита с лайка, мента и градински чай

Лайката е билка, известна със своите противовъзпалителни и антисептични свойства. Тя съдържа кафеева и линолова киселина, които взимат участие в борбата срещу алдоза редуктаза - ензим, отговорен за редица телесни увреждания.

Ментата е богата на аскорбинова киселина. Тя се използва за експулсиране на излишната слуз и пречистване на дихателните пътища. В допълнение, тази билка има високо наличие на тимол, органично съединение, което се бори срещу кашлицата.

Градинският чай има много ползи за здравето. Той се използва за третиране на вътрешни рани като язви и други. Освен това помага за облекчаване на фарингит и ларингит.

Всяка от тези билки има лечебни свойства, способни да облекчават болката, причинена от ларингит. Те могат да се използват отделно или да се комбинират, за да се превърнат в мощно средство за борба срещу инфекцията. Ето как.

Необходими продукти:

• 2 чаени чаши вода
• 1/2 чаена чаша лайка
• 1/2 чаена чаша мента
• 1/2 чаена чаша градински чай

Начин на приготвяне:
Изсипете водата в тенджера. Добавете лайката, ментата и градинския чай. Оставете течността да къкри на слаб огън в продължение на 20 минути. Прецедете и охладете. Използвайте като вода за уста поне три пъти дневно, за да облекчите симптомите на ларингит.

Редактор: Маргарита Добрева
Източник: mejorconsalud.com
Снимка: elcorreodelsol.com