Облекчете менструалните болки с отвара от кориандър
Дискомфортът по време на цикъл е сериозен проблем за много жени. Кориандърът е подправка, която балансира хормоните в организма и притежава доказано антиспазмолитично действие. Вижте как да се възползвате от него.
Начин на приложение: Изсипете 2 чаши вода и 1 чаена лъжичка семена от кориандър в малка тенджера. Сварете сместа, докато водата намалее наполовина. След като премахнете от котлона, прецедете и добавете мед на вкус. Консумирайте отварата 2 или 3 пъти дневно по време на месечния ви цикъл.
В допълнение нейният мек диуретичен ефект ефективно ще ви помогне да се отървете от излишните течности и ще облекчи подуването, което често съпътства този период.
Източник: vkool.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- За жената
- Безопасно ли е плуването по време на цикъл
- Циклични промени в ендометриума
- Как да се справим с обилното кървене в периода на менопауза
- Моминска вратига, Танацетум
- Какво разкрива промяната в цвета на менструалната кръв
- Аврамово дърво, Витекс агнус кастус
- Змийско мляко, Брадавично мляко, Жълтениче, Жълта млечка, Пръшивец, Лишейче
- Лавандула
- Билки за регулиране на естрогеновите нива
- Ежедневният прием на желязо подобрява състоянието на жените в менструация
Коментари към Облекчете менструалните болки с отвара от кориандър