Облекчете пародонтита с 5 натурални средства

Добрата устна хигиена е важен аспект в грижата за нашето здраве. Ако пренебрегваме редовното почистване на зъбите и посещенията при зъболекар, натрупването на плака и бактерии може да доведе до някои нежелани последици. Пародонтитът е често срещан проблем, който се развива в резултат на инфекция на тъканите и костите, които поддържат зъбите.

Заболяването обикновено е свързано със събирането на зъбна плака или нетретиран гингивит, водещи до натрупването на бактерии и възпалителни процеси. Това предизвиква подуване и раздразнения на венците, при което се образуват „джобчета”, които позволяват проникването на бактерии от зъбите към вътрешността на венците. Така инфекцията прераства в пародонтит, който протича с редица неприятни симптоми.

Ето какви натурални средства може да използвате, за да облекчите възпалението и да елиминирате вредните бактерии.

Промивка с кислородна вода

Водородният пероксид (3%) има добри дезинфекциращи свойства, дължащи се на неговото антимикробно и противовъзпалително действие. За допълнителен ефект към 1 чаша разтвор добавете 3 капки етерично масло от мента или евкалипт. Те са естествени антибактериални средства, които помагат да възстановите здравословния баланс в устната кухина, а освен това освежават дъха.

Пречистване с кокосово масло

Тази полезна практика добива все повече популярност като ефективен начин за третиране на заболявания на венците. Тя е известна още като „oil pulling” (издърпване на масло), защото целта е да движите кокосовото масло, като го „издърпвате” между зъбите, за да елиминира вредните микроорганизми и натрупвания. Вземете една супена лъжица от продукта и го използвайте за жабурене в продължение на 20 минути. След това изплюйте, изплакнете зъбите с топла вода и ги измийте.

Дезинфекция със солен разтвор

Това е добре позната техника за облекчаване на пародонтит и възпаления в устната кухина, защото помага за справяне с бактериите, предизвикващи инфекции. Направете жабурене с разтвор от 1 супена лъжица сол и чаша топла вода, като задържите водата поне 30 секунди. Може да повтаряте процедурата по 2-3 пъти на ден.

Промивка с етерични масла

Някои растителни екстракти притежават силни антибактериални и противовъзпалителни свойства, които ги правят отличен помощник в грижата за зъбите и венците. Към чаша топла вода добавете 3 капки етерично масло от лимонена трева или чаено дърво и използвайте за жабурене. Те имат антисептично действие, успокояват тъканта и помагат за намаляване на симптомите на пародонтит.

Успокояване със сок от алое вера

Алое вера е растение с разнообразни здравословни и козметични ползи. То помага за възстановяването на възпалени и наранени тъкани, а освен това работи за почистване на устната кухина. При пародонтит може да правите промивки със 100% натурален екстракт от листата му или да мажете венците с гел от алое вера.