Облекчете ставните болки с напитка от моркови, куркума и джинджифил

Джинджифилът, съдържащ се в тази напитка, притежава мощни противовъзпалителни свойства. Той помага за укрепване на имунитета и предпазва от различни заболявания. В комбинация с моркови този натурален продукт се превръща в чудесно средство за облекчаване на мускулните и ставните болки. Ето как.

Необходими продукти:

• 5-6 моркова
• 1/2 чаена лъжица черен пипер на прах
• 1/2 чаена лъжица куркума на прах
• корен от джинджифил (около 2,5 сантиметра)

Начин на приготвяне:
Обелете морковите и джинджифила. Нарежете и изсипете в блендер. Добавете останалите съставки. Разбийте добре всичко до получаване на хомогенна смес.

Начин на приложение:
Консумирайте по 50-60 милилитра от напитката 3 пъти дневно, 30 минути преди хранене.