Облекчете ставните болки с патладжанена вода

Патладжанът е богат на калий, който в комбинация с натрий регулира нивото на вода в организма и нормализира сърдечния ритъм. Освен това съдържа минерали като мед, манган и магнезий.

Този зеленчук е ценен източник на витамин B1, B3 и B6, както и фолиева киселина. Въпреки всичко, това, което прави патладжана полезен не е съдържанието на витамини и минерали, а фитонутриентите - те имат противоракови, антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.

Изследванията показват, че "лилавият домат" съдържа флавоноиди. Те подобряват функцията на витамин C и действат като мощен антиоксидант, който предпазва клетките от увреждане и развитие на ракови заболявания.

Вижте как може да облекчите ставните болки само с помощта на патладжанена вода.

Необходими продукти:

• 1 патладжан
• 1 литър вода

Начин на приготвяне:
Измийте и нарежете патладжана на колелца. Изсипете водата в тенджера и оставете на котлона, за да заври. Добавете патладжана. Изключете котлона и оставете течността да се охлади, докато е все още върху него. След това отделете 750 милилитра от нея. Изсипете в бутилка с херметическо затваряне и съхранявайте в хладилник.

• За външна употреба: Изсипете останалите 250 милилитра в стъклен буркан с винт. Добавете 50 милилитра зехтин. Нанесете върху памучен тампон и преминете през засегнатия участък с леко и кръгови движения. Повтаряйте процедурата 3 пъти дневно в рамките на 2 седмици.
• За вътрешна употреба: Консумирайте по 250 милилитра патладжанена вода 3 пъти дневно - сутрин, обед и вечер - 30 минути преди хранене. Повтаряйте процедурата в рамките на 10 последователни дни, за да облекчите ставните болки.

Редактор: Маргарита Добрева
Източник: healthawarenesscommunity.com
Снимка: