Отървете се от излишните килограми със супа от краставици и авокадо

от 18 юли 2016г., обновено на 08 авг 2017г.

Търсите чудодейно диетично ястие? Всички знаем, че супата е полезна, но подозирали ли сте, че също така може да бъде и добър помощник в отслабването? Вижте една рецепта за вкусна супа, която не само ще дари организма ви с бомба от витамини и други полезни вещества, но и ще ви помогне да се отървете от излишните килограми.

Необходими продукти:

2 краставици
1 авокадо
сокът от 1 лайм
1 чаена лъжичка морска сол
3/4 чаена лъжичка кимион
щипка лют кайенски пипер
няколко стръка пресен магданоз

Начин на приложение:

Изсипете краставиците, авокадото, сока от лайм и подправките в блендер и разбъркайте до получаване на хомогенна смес.
Добавете люта нотка (на вкус) и гарнирайте с магданоза и сервирайте .

Допълнителен съвет: Добре е супата да се консумира прясна, за да се възползвате максимално от полезните й свойства.