Пийте сок от нар, за да не се разболявате през зимата

Нарът укрепва имунната система, има благоприятен ефект върху кръвта и бъбреците, подобрява храносмилането. Ето защо сокът от нар има наистина лечебни свойства. Предлагаме ви три варианта на напитката, които да използвате като профилактика срещу простудни и вирусни заболявания през зимния период:
- гореща напитка с нар и кардамон - сварете за 3 - 4 минути 1 литър вода с 3 чаени лъжички кардамон, кората от половин лимон, 1 зелена ябълка на парченца, както и 2 чаени лъжички лимонов сок. Сложете намачкани зърна от 1 нар в купа и ги залейте с получената отвара, запарете за 10 минути, прецедете и пийте през целия ден (може да го подсладите с мед);
- сок от червени боровинки и нар - намачкайте заедно зърната от 1 нар и 200 грама боровинки, след което ги залейте с 1 литър гореща вода. Запарете за 10 - 20 минути, прецедете и пийте сока, по желание подсладен с мед;
- сок от нар с кимион и мед - намачкайте на ръка или в блендер зърната от 1 нар и прецедете сока им. Към него прибавете 1 щипка кимион и 1 чаена лъжичка мед. Може да го пиете както студен, така и леко затоплен.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ФИТОЛОР ПРОПОЛИС ПАСТИЛИ С НАР И ДЖИНДЖИФИЛ * 18 ФОРТЕКС
ЕТЕРИКА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЛАВАНДУЛА 10 мл
УИНТЪРВИТС таблетки * 30 ХЕЛТ ЕЙД
НАУ ФУДС ВИТАМИН Ц - 500 мг. С ШИПКИ таблетки * 100
ПРОМОСТИКС ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ КАНЕЛА 10 мл.
БИОХЕРБА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ИЛАНГ - ИЛАНГ 10 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Как да свалим температурата в домашни условия
- Билки и домашни средства при лечение на пневмония
- Алтернативно лечение на задна хрема при деца и възрастни
- Как да си направим сок от нар без сокоизтисквачка
- 9 причини, поради които да пием чай от кори на нар
- Грип
- Аспирин
- Срещу настинка, грип, кашлица или коремни болки си сложете памук с ракия на пъпа
- Парна инхалация
- Как най-лесно да си отгледаме лековития нар в домашни условия?
Коментари към Пийте сок от нар, за да не се разболявате през зимата