Подсилете щитовидната жлеза, ставите и косата си с различните части на ореха

Ореховата черупка укрепва косата и скалпа, като подобрява кръвообращението в кожата на главата и подсилва космените фоликули. За целта изгорете няколко черупки, докато станат на пепел. После добавете малко вода към пепелта и втрийте тази смес в скалпа, 30 минути преди да измиете косата си.

Стрийте на каша зелената обвивка на пресен орех и я приложете като компрес върху болезнената става. Тази процедура ще намали възпалението при ревматизъм и ще облекчи болката.

Вътрешните прегради между ореховите ядки са полезни при слаба функция на щитовидната жлеза. Те могат да се добавят към чая, който пиете, но може да си приготвите и отвара само от тях. За целта залейте 1/2 чаена чаша наситнени орехови прегради с 2 чаени чаши вода и ги варете на слаб огън в продължение на 10 минути. След като се охлади, прецедете отварата и пийте от нея по 1 супена лъжица 3 пъти на ден преди ядене в продължение на 10 дни.