Правете инхалации с мента и евкалипт срещу синузит

Синузитът, инфекция или възпаление на синусите, е често срещано състояние. То се причинява предимно от алергии и заболявания и води до повишено възпроизводство на слуз, която не се оттича заради стеснените проходи на синусите. Синузитът не е заразен, но може да бъде много неприятен. Симптомите му са подобни на обикновена настинка: главоболие, хрема, подуване на лицето в засегнатите участъци, възпалено гърло, умора и кашлица, кихане и дори лош дъх.

Народната медицина използва различни методи за облекчаване на това състояние. Тя често прибягва до употребата на билкови чайове, лечебни мехлеми и други. Инхалациите при синузит (в случая с помощта на етерични масла от мента и евкалипт) са едни от най-разпространените методи за намаляване на възпалението, освобождаване на дихателните пътища и отстраняване на излишната слуз от синусите. Те се приготвят изключително бързо и лесно в домашни условия. Ето как.

Рецепта за приготвяне на разтвор за инхалации с мента и евкалипт

Необходими продукти:

• 5 чаени чаши филтрирана вода
• 3 капки 100% етерично масло от мента
• 3 капки 100% етерично масло от евкалипт

Начин на приготвяне

Изсипете водата в тенджера. Оставете на котлона, за да заври, след което премахнете. Добавете етеричните масла от мента и евкалипт. Наведете глава над съда и я покрийте с кърпа. Вдишвайте дълбоко от изпаренията, докато водата се охлади (около 10 минути). Повтаряйте процедурата по 3-4 пъти дневно до облекчаване на състоянието.

Забележка

Инхалациите с мента и евкалипт не се препоръчват на бременни жени, на страдащи от сърдечносъдови заболявания, както и на бебета, деца и стари хора.

Ползи от съставките

Етеричното масло от мента има антивирусни, антибактериални и противовъзпалителни свойства. То помага за елиминиране на микробите, като заедно с това намалява болезненото подуване в зоната на синусите, облекчава болката и възстановява тъканите. Този натурален продукт играе роля на естествен деконгестант, тъй като съдържа голямо количество ментол, който се използва за лечебни цели от различни култури в продължение на хиляди години. Ментолът има охлаждащ ефект. Той отваря синусовите кухини и облекчава кашлицата. Етеричното масло от мента може да се използва локално – нанася се върху гърдите и под носа. Освен това е безопасно за дългосрочна употреба, което го превръща в чудесно средство за хора, страдащи от хронични проблеми със синусите.

Етеричното масло от евкалипт от години се използва за облекчаване на симптомите при грип и настинка. То има антибактериални и антисептични свойства. Ментовият аромат, с който е известен евкалиптът, произлиза от компонент, наречен евкалиптол. Той се добавя към различни търговски кремове и билкови бонбони. Това вещество помага за отваряне на дихателните пътища, намаляване на кашлицата и редуциране на излишната слуз. Етеричното масло от евкалипт е особено подходящо за облекчаване на синузит. То може да се добавя към дифузери, овлажнители за въздух или топли вани. Или към други базови масла (олио, зехтин, кокосово масло), с цел приготвяне на домашен мехлем тип Vapor Rub: просто го нанесете върху гърдите или под носа. В допълнение, ако смесите етеричното масло от евкалипт с малко вода и го разпръснете директно във въздуха, има голям шанс да елиминирате вредните частици, отговорни за възникване на инфекцията.

Знаете ли други начини за облекчаване на синузита с натурални продукти? Споделете с нас в коментарите по-долу.