Пригответе си противогрипна напитка от копър, сминдух, кимион и кориандър
Тази напитка се бори ефективно със симптомите на настинка и грип, облекчава главоболието, синузита и мускулните болки. Вижте как да я приготвите.
Необходими продукти:
- 1 чаша семена от кориандър
- 1 супена лъжица зрънца кимион
- 2 чаени лъжички кафява захар
- 1 супена лъжица семена от копър
- ½ чаена лъжица семена от сминдух
- 2 супени лъжици мляко
- 1 чаена чаша вода
Начин на приложение:
- Изсипете семената от подправки в тиган и ги загрейте докато покафенеят.
- След това ги смелете (в мелничка) докато се получи чай на фин прах.
- Поставете водата на котлона, за да заври, изсипете в нея 2 супени лъжици от чая, добавете захарта и млякото и разбъркайте.
- Оставете напитката да ври още малко, премахнете от огъня и прецедете.
- Препоръчително е да се консумира два пъти на ден, докато симптомите на настинката отшумят.
Източник: vkool.com, снимка: onlymyhealth.com
Коментари към Пригответе си противогрипна напитка от копър, сминдух, кимион и кориандър