Придайте блясък на кожата с мед

Суровият мед е природно антибактериално средство и е бърз начин за постигане на мека и красива кожа.

Веднъж седмично използвайте супена лъжица мед. Преди нанасяне, втрийте съдържанието между пръстите. Разнесете по шията (по желание) и лицето. Оставете за 5-10 минути, впоследствие отмийте с топла вода.

Всеизвестни са многото качества, които притежава медът. Проучвания показват, че в него има и ензими, унищожаващи някои вредни микроби. А през зимата можем да го използваме и като метод, облекчаващ кашлицата и дразненето на гърлото.

Като храна, медът е незаменим в ежедневното ни меню, благодарение на състава си: витамини от основните групи А, В, С, К, Е, органични киселини и многобройни химични елементи, които се срещат в кръвта в малки количества. Като полезна доза за консумация, се смята до 100 гр дневно - 1 час преди сън или около 3 часа след хранене.

По статията работи: Даниела Дамянова
Източник: thespadr.com
Снимка: yasmina.com