Приложете 7 съвета, за да облекчите зачервяването на лицето
- Избягвайте прекалената консумация на топли напитки и пикантни храни, които предизвикват затопляне.
- Избягвайте да консумирате алкохол.
- Важно е кожата да се хидратира не само външно, но и вътрешно. Ето защо е препоръчително да пиете достатъчно вода и да включите храни с хидратиращо действие в менюто си.
- Следвайте здравословна и балансирана диета, която ще осигури на кожата ви всички основни хранителни вещества. Диета, богата на витамини като A, B, C и E, и минерали като цинк, магнезий и желязо ще ви помогне да защитите кожата си и да предотвратите зачервяването.
- Полагайте редовни грижа за кожата, които включват измиване, тонизиране и овлажняване на лицето.
- Използвайте слънцезащитни продукти всеки ден, без значение дали навън е слънчево или не.
- За да избегнете психологическите причини за зачервяване на лицето, опитайте се да намалите стреса. Може да го направите чрез практикуване на йога или други дихателни техники.
Допълнителен съвет: Студените компреси също са ефективно домашно средство за понижаване на температурата на засегнатата кожа, което ще ви помогне да се справите със зачервяването.
Източник: stylecraze.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИ МИ АКНЕ ПРОБИОТИК ТРИЙТМЪНТ КОРЕКТОР ЗА ЛИЦЕ 15 мл
БИОДЕРМА ФОТОДЕРМ AR КРЕМ SPF 50+ 30 мл
ЕКВИЛИБРА АЛОЕ ВЕРА ДЕРМО - ГЕЛ 75 мл
ЛА РОШ ЕФАКЛАР UNIFIANT ДУО+ КОРЕКТОР нюанс LIGHT 40 мл.
ЖАН Д'АРСЕЛ HOMME ХИДРАТИРАЩ БАЛСАМ ЗА СЛЕД БРЪСНЕНЕ 100 мл
АЦЕТА БИО БЕБЕШКИ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ И ТЯЛО 100 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- 13 кожни образувания, които е добре да се прегледат от специалист
- Червена мъртва коприва
- Гарциния камбоджа, Индийска ягодка
- д-р Иванка Маркова Баева
- Алтернативни методи и средства за терапия и контрол на уртикария
- Най-добрите витамини за коса, кожа и нокти
- Лале
- Солариум: лечебни ползи и рискове
- д-р Теодора Цекова Чолакова
- Алтернативно лечение при изгаряне на кожата
Коментари към Приложете 7 съвета, за да облекчите зачервяването на лицето