Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Проверете здравето си с 9 медицински теста

Проверете здравето си с 9 медицински теста

от 22 яну 2019г.
Проверете здравето си с 9 медицински теста - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

За да се грижите добре за здравето, трябва да правите медицински прегледи поне веднъж годишно. Също така е хубаво да следите вашето здравословно състояние между посещенията на лекаря. Има специални тестове, които може да правите, за да диагностицирате сериозно заболяване дори преди появата на неговите първи симптоми.

Представяме ви поредица от прости трикове. Вие може да прилагате, за да оцените риска от развитие на някои заболявания и да разберете дали трябва да посетите специалист.

1. Сърдечни и белодробни заболявания

Тест за сърдечни и белодробни заболявания

Свийте пръсти под формата на обърната буква J и допрете нокти един до друг (както е показано на изображението). Забелязвате ли малък диамант между тях? Чудесно, това означава, че сърцето и кръвоносните съдове са напълно здрави.

Ако няма място между ноктите, най-вероятно страдате от нокътни промени тип "часовниково стъкло". Фактът, че пръстите стават по-дебели означава, че кръвта не разполага с достатъчно кислород. Неговият недостиг може да бъде породен от много причини. Например сърдечносъдови, белодробни и стомашно-чревни проблеми.

2. Инсулт и деменция

Тест за инсулт и деменция

За този тест имате нужда от таймер. Повдигнете крака, така че бедрото да бъде успоредно на пода. Включете таймера. Ако може да стоите така 20 или повече секунди, това означава, че имате минимален риск от инсулт или деменция. И обратното. Ако не може да запазите равновесие при повдигане на единия крак, това означава, че имате проблеми с мозъчните кръвоносни съдове.

3. Анемия

Тест за анемия

Застанете пред огледало и обърнете долния клепач. Ако цветът е розов, всичко е наред. Въпреки това, ако имате анемия, той може да бъде бледорозов или дори жълтеникав. Анемията възниква от липсата на хемоглобин и показва, че мускулите и тъканите на тялото не получават достатъчно кислород и не могат да работят на 100%. Ако забележите, че сте бледи, уморявате се бързо и дишате тежко, трябва да потърсите лекар, който да ви прегледа.

4. Хормонален дисбаланс и недостиг на микроелементи

Тест за хормонален дисбаланс и недостиг на микроелементи

Косопадът е естествен процес. Според лекарите, ние губим от 50 до 100 косъма дневно. Няма защо да се тревожите. Но ако искате да разберете кога е време да се притеснявате, може да направите следния лесен тест:

  • Вашата коса трябва да бъде суха и чиста. Вземете и дръпнете малък кичур коса. Не дърпайте прекалено силно. Ако имате 2-3 косъма в ръката, това е напълно нормално. Ако са повече, трябва да посетите специалист.

Причините, поради които хората губят своята коса са много: стрес, лоша хигиена или сериозни здравословни проблеми. Косата често изтънява заради хормонален дисбаланс или недостиг на хранителни вещества. Тези симптоми не трябва да се пренебрегват.

5. Синдром на карпалния канал

Тест за синдром на карпалния канал

Този тест може да открие професионални проблеми при офис служители, художници и колоездачи.

Повдигнете ръце, така че предмишниците да бъдат успоредни на лицето. Опитайте да достигнете до основите на дланите с върха на пръстите. Ако може да направите това за 1-2 минути, значи сте напълно здрави. Но ако имате изтръпване или болка в китките или пръстите, това може да бъде признак на синдром на карпалния канал.

Той се появява, когато съседните тъкани притиснат средния нерв. Без подходящо лечение болката и изтръпването могат да се влошат.

6. Диабет

Тест за диабет

За да направите този тест, имате нужда от помощ. Помолете вашия партньор да вземе молив с гумичка. Накарайте го "потупа" стъпалата и пръстите на краката с острия и тъпия връх. Може ли да познаете коя страна на молива ви докосва, без да гледате?

Ако не чувствате напълно докосването, това означава, че нервните окончания на краката не функционират правилно. Ниската чувствителност може да бъде индикатор за диабет.

7. Артериални проблеми

Тест за артериални проблеми

Легнете върху пода и поставете крака под ъгъл от 45°. Задръжте така в продължение на няколко минути. Сега обърнете внимание на краката. Ако са бледи (почти бели), това е признак на лошо кръвообращение. Промяната в цвета може да се забележи в двата или само в единия крак.

Периферните артерии доставят кръв към крайниците. Когато кръвоносните съдове се запушат, мускулите не получават достатъчно кислород и могат да се появят неприятни симптоми като болка, скованост и други. Това състояние се нарича периферна артериална болест (ПАБ) и неговите симптоми трудно се забелязват в началото. Ако не се лекува, ПАБ може да доведе до инсулт или инфаркт.

8. Слух

Тест за слух

За да направите този тест, трябва да влезете в тиха стая. Поставете ръка близо до ухото и втрийте пръсти. Чувате ли звука? Добре, сега отдалечете ръката от ухото и отново втрийте пръсти. Все още ли може да чуете звука? Поздравления, вашият слух е наред. Не забравяйте да направите същото с другото ухо.

9. Предразположение към развитие на сърдечносъдови заболявания

Тест за предположение към развитие на сърдечносъдови заболявания

За да направите този тест, трябва да напуснете жилището. Изкачете се по стъпалата (8-12 стъпки), докато пеете песен, говорите по телефона или четете нещо. Ако чувствате, че вашето сърце бие силно и не може да дишате добре, това означава, че сърдечносъдовата система и белите дробове не могат да се справят с физическата активност.

Искаме да напомним, че тестовете, направени в домашни условия, не могат да заменят професионалното мнение на медицинското лице. Ако имате някакви симптоми, които ви притесняват, незабавно се свържете с лекар.

Кой от тези тестове изглежда най-интересен?

Редактор: Маргарита Добрева
Източник: brightside.me
Снимка: robynlandis.net

Още по темата:
  • Разберете дали сте бременна, като си направите тест с йод Разберете дали сте бременна, като си направите тест с йод
  • Кои са начините за следене на овулацията? Кои са начините за следене на овулацията?
  • Как да тестваме нивото на pH в почвата с помощта на червено зеле? Как да тестваме нивото на pH в почвата с помощта на червено зеле?
  • Изберете си рисунка, за да определите типа на характера си Изберете си рисунка, за да определите типа на характера си
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ BE.LIVE
10.90лв.

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ BE.LIVE

ПРИМА БЪРЗ ТЕСТ ЗА ВАГИНАЛНО PH * 5
30.80лв. 24.64лв.

ПРИМА БЪРЗ ТЕСТ ЗА ВАГИНАЛНО PH * 5

ПРОМО
ДРЕГЕР АЛКОТЕСТ 5000 (БЕЗ МУНДЩУК)
1560.00лв.

ДРЕГЕР АЛКОТЕСТ 5000 (БЕЗ МУНДЩУК)

Безплатна доставка за България!
ПЕРСОНАЛЕН ДРЕГЕР ALCOGRAN AG-120 С ВЪЗМОЖНОСТ ЗА ТЕСТ БЕЗ МУНДЩУК
210.00лв.

ПЕРСОНАЛЕН ДРЕГЕР ALCOGRAN AG-120 С ВЪЗМОЖНОСТ ЗА ТЕСТ БЕЗ МУНДЩУК

Безплатна доставка за България!
ТЕСТ ЗА C-РЕАКТИВЕН ПРОТЕИН (CRP) * 1 ADVENT LIFE
20.80лв.

ТЕСТ ЗА C-РЕАКТИВЕН ПРОТЕИН (CRP) * 1 ADVENT LIFE

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК СТРИЙМЪР
14.99лв.

ТЕСТ ЗА БРЕМЕННОСТ ШУЪРЧЕК СТРИЙМЪР

Коментари към Проверете здравето си с 9 медицински теста

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Проверете здравето си с 9 медицински теста
    www.framar.bg 
    на 14 July 2025 в 23:07
    Коментирайте "Проверете здравето си с 9 медицински теста"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Нетрадиционно
  • Да проверим как мислите – стандартно или по-задълбочено?
  • Изследване на калпротектин
  • Разберете дали сте бременна, като си направите тест с йод
  • Туморни маркери
  • Биомикроскопия
  • Тест с клечка кибрит показва дали белите ви дробове са засегнати от цигарите
  • Колко е лесно да откажете цигарите - проверете сами!
  • Проверете колко бърз и прецизен е мозъкът ви с Теста на Струп
  • Един лесен тест ще покаже дали сте истински интроверт
  • Само 1 от 4 души могат да разпознаят всички цветове в тази палитра. А вие можете ли?
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Колко яйца седмично са полезни за здравето и кога яйцата стават вредни?

преди 86 дни, 1 час и 42 мин.

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 101 дни, 8 часа и 37 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 3 дни, 13 часа и 11 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 5 дни, 12 часа и 48 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 10 дни, 11 часа и 8 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 17 дни, 7 часа и 17 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ББ ТЕЙП КОПРИНЕНА КИНЕЗИО ЛЕНТА ЗА ЛИЦЕ 5 см / 5 м ЛИЛАВА

ББ ТЕЙП КОПРИНЕНА КИНЕЗИО ЛЕНТА ЗА ЛИЦЕ 5 см / 5 м БЕЖОВА

ВИТАВЕА МАНХАЕ ИНТИМА капсули * 30

РАЗПРЪСКВАТЕЛ ИНХ. B.WELL WN-112

МАНШЕТ ЗА МЕХ. MED-62/63 B.WELL

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЕНТЕРОЛ прах за перорална суспензия 250 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2025г. в 17:22:05

БОСВЕЛИЯ таблетки 307 мг * 60 NATURE'S WAY

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2025г. в 17:21:03

КОГНИПИЛ капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2025г. в 17:19:58

ЛИПОМЕЗИН таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 14 юли 2025г. в 17:11:58

КОГНИПИЛ капсули * 30

Коментар на: Елена Александрова от 14 юли 2025г. в 16:43:03
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival