Разтривайте носа и ушите си за добро настроение

Когато имате нужда, разтрийте енергично върха на носа и ушните си миди нагоре и надолу до зачервяване. Върху ушните ни миди е проектиран всеки орган и разтривайки ухото, правите гимнастика дори и на мозъчната кора. Върхът на носа е зона, свързана с оросяването на мозъка. Масажирате ли редовно тези две леснодостъпни места, регулирате кръвното налягане, повишавате жизнения тонус и си осигурявате добро настроение.

Още по темата:

• Спрете болката в ушите с помощта на лук 
• Правете 3 вида масаж на ушите за каляване на гърлото, носа и цялото тяло
• Премахнете стреса и напрежението чрез масаж по ушите
• Разтривайте върха на носа си, за да сте ведри през целия ден