Сложете лук и сол върху удареното или прискрипано място

Освен че трябва да реагирате бързо и веднага да нанесете лед върху удареното, прискрипано или натъртено място, може да си помогнете и с още едно природно средство. Счукайте 2 глави червен кромид лук заедно с 1 супена лъжица морска сол. Налагайте внимателно от пастата под формата на лек компрес върху болезнения участък.

Ледът обикновено предотвратява отока и охлажда мястото, докато този лек ще облекчи болката и ще заличи следите от удареното (зачервяване, цицина или синини), особено ако го нанесете няколко пъти.