Съживете кожата и косата с авокадо

Авокадото е една от най-здравословните храни, а освен това придава страхотен вкус и консистенция на любимите ни смутита, салати и десерти. Плодът е чудесен източник на полезни мазнини, витамини и антиоксиданти, които са необходими за сърцето и добрия вид на кожата и косата. Освен че е подходяща добавка към диетата ни, авокадото може да се използва като маска с хидратиращо, възстановяващо и противовъзпалително действия. То помага за изглаждане на кожата, облекчаване на проблеми със скалпа и подсилване на косата. Ето 4 козметични ползи на авокадото, които ще ви помогнат в грижата за външния вид.

Хидратира и подхранва кожата

Авокадото съдържа Омега-3 мастни киселини и витамин Е, които са есенциални за поддържането на здравето на епидермиса. Мазнините в състава му наподобяват естествения себум на кожата, като лесно проникват и хидратират в дълбочина. Маските с авокадо помагат за омекотяване и изглаждане на кожата, а за допълнителен ефект може да добавите 1 супена лъжица мед и 1 супена лъжица кисело мляко. За да освежите епидермиса, намачкайте половин авокадо и го оставете върху лицето за 15 минути. След това отмийте с хладка вода.

Укротява изтощени и непокорни краища

Естествените масла в авокадото са много добро натурално средство за връщане на блясъка на уморената коса. Те подхранват корените и помагат за изглаждане на сухите краища. Пригответе регенерираща маска от намачкано авокадо и 1-2 супени лъжици зехтин. Нанесете върху скалпа с масажиращи движения и разпределете до краищата с помощта на гребен. Оставете естествения балсам да действа за 15-20 минути, след което измийте с шампоан.

Облекчава раздразнения скалп

Проблемите с кожата на главата създават немалко дискомфорт. Авокадото има деликатно възстановяващо действие, като помага при състояния като пърхот, екзема, лющещ се и сух скалп. То осигурява аминокиселини, протеини и витамини, които хидратират и успокояват кожата. Към авокадото добавете 4 капки етерично масло от чаено дърво и 1 чаена лъжица арганово масло. Нанесете в корените на косата, оставете маската за 20 минути, а след това отмийте с шампоан. Екстрактът от чаено дърво има антибактериално и противогъбично действия и е изключително подходящ при кожни проблеми.

Помага срещу бръчки и изгаряне

Когато правите маска с авокадо по няколко пъти в седмицата, кожата става осезаемо по-мека и гладка. За да се предпазите от преждевременната поява на бръчки, е важно да поддържате епидермиса добре хидратиран. Зеленият плод предлага здравословен микс от олеинова киселина, витамин С, витамин Е и антиоксиданти, които са незаменими помощници в борбата срещу стареенето на кожата. За оптимален подхранващ ефект комбинирайте с 1 супена лъжица кокосово масло. Освен това авокадото е много подходящо за облекчаване на слънчеви изгаряния и предотвратяване на белене на кожата. За да успокоите зачервяването, нанесете намачкано авокадо върху засегнатата зона, като може да комбинирате с натурален гел от алое вера.