Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Златната възраст Чрез упражненията на Кегел може да предотвратите инконтиненция

Чрез упражненията на Кегел може да предотвратите инконтиненция

от 08 яну 2013г.
Чрез упражненията на Кегел може да предотвратите инконтиненция - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

При инконтиненцията се отделят малки количества урина по време на смях, кашлица, кихане или вдигане на тежки предмети. За да избегнете неприятните страни на това заболяване, може да го предотвратите чрез някои физически упражнения. Методът на Кегел подобрява контрола на мускулите върху пикочния мехур. Един от начините да накарате тези мускули да функционират, е като задържите, а после отново да освободите уринирането. След това свийте мускулите и задръжте за 3 секунди, после отпуснете за 3 секунди. Правете това десетина пъти - поне по три пъти на ден.

2.3/5 3 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ПРЕДПАЗНО БЕЛЬО ЗА ВЪЗРАСТНИ КОЛИБРИ ПРЕМИУМ ЕКСТРА размер L * 14
25.30лв.

ПРЕДПАЗНО БЕЛЬО ЗА ВЪЗРАСТНИ КОЛИБРИ ПРЕМИУМ ЕКСТРА размер L * 14

ТЕНА УРОЛОГИЧНИ ПРЕВРЪЗКИ LADY SLIM EXTRA INSTA DRY * 20
14.10лв.

ТЕНА УРОЛОГИЧНИ ПРЕВРЪЗКИ LADY SLIM EXTRA INSTA DRY * 20

ХАРТМАН MOLICARE ГАЩИ ЗА ФИКСИРАНЕ И ПОДДЪРЖАНЕ НА АБСОРБИРАЩИ ПОДЛОЖКИ N1 размер L * 3
8.40лв.

ХАРТМАН MOLICARE ГАЩИ ЗА ФИКСИРАНЕ И ПОДДЪРЖАНЕ НА АБСОРБИРАЩИ ПОДЛОЖКИ N1 размер L * 3

ПРЕДПАЗНО БЕЛЬО ЗА ВЪЗРАСТНИ СЕНИ АКТИВ НОРМАЛ размер L * 10
20.60лв.

ПРЕДПАЗНО БЕЛЬО ЗА ВЪЗРАСТНИ СЕНИ АКТИВ НОРМАЛ размер L * 10

ПРЕДПАЗНО БЕЛЬО ЗА ВЪЗРАСТНИ РЕМОС размер M ДНЕВНИ * 10
11.50лв.

ПРЕДПАЗНО БЕЛЬО ЗА ВЪЗРАСТНИ РЕМОС размер M ДНЕВНИ * 10

ЕЖЕДНЕВНИ УРОЛОГИЧНИ ПРЕВРЪЗКИ ТЕНА ЛЕЙДИ ULTRA MINI * 14
5.60лв.

ЕЖЕДНЕВНИ УРОЛОГИЧНИ ПРЕВРЪЗКИ ТЕНА ЛЕЙДИ ULTRA MINI * 14

Коментари към Чрез упражненията на Кегел може да предотвратите инконтиненция

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Чрез упражненията на Кегел може да предотвратите инконтиненция
    www.framar.bg 
    на 01 July 2025 в 02:31
    Коментирайте "Чрез упражненията на Кегел може да предотвратите инконтиненция"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Златната възраст
  • Инконтиненция на урина
  • Катетеризация на пикочен мехур
  • Упражнения и билки при често уриниране и свръхактивен пикочен мехур
  • Нощно напикаване - лечение с билки и алтернативни методи
  • Упражнения за тазово дъно (упражнения на Кегел)
  • Упражнения с нефритени яйца за тонус и удоволствие
  • Как да стегнем отпуснатата след раждане и с възрастта вагина
  • Алтернативна терапия при незадържане на урината
  • Начинът на раждане допринася за по-голям или по-малък риск от последващо развитие на уринарна инконтиненция или пролапс
  • Билки и добавки, които помагат при свръхактивен пикочен мехур
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 87 дни, 12 часа и 1 мин.

Как да си купуват лекарствата диабетици без здравни осигуровки и електронна рецепта?

преди 101 дни, 6 часа и 52 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 3 дни, 10 часа и 42 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 5 дни, 3 часа и 23 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 17 дни, 10 часа и 14 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 17 дни, 17 часа и 15 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АСАМ КРОЙТЕРХОФ КРЕМ ЗА КРАКА И СТЪПАЛА 100 мл

ЛЮКСЕОЛ МАСЛО РИЦИНОВО КОСА/КОЖА/НОКТИ 50мл 336935

ЛЮКСЕОЛ МАСЛО БРАДА ПОДХРАНВАЩО 50мл 080289

ЛЮКСЕОЛ Б-М КОСОПАД 200мл 337215

ЛЮКСЕОЛ Б-М РАСТЕЖ/ПОДСИЛВАНЕ 200мл 337352

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

НИСТАТИН АКТАВИС таблетки 500 000 IU * 20 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 17:14:17

НАУ ФУДС ИНДОЛ - 3 - КАРБИНОЛ капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 17:12:24

РЕЗИСТА КИДС шоко мечета * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 17:10:21

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг / 125 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 16:55:00

АКУТИЛ капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 16:38:36
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival