10 начина, чрез които да се отървете от неприятната миризма по краката

Хиперхидрозата, гъбичните инфекции и стресът предизвикват повишено изпотяване. То е особено благоприятно за бактериите, които причиняват неприятна миризма. Представяме ви няколко съвета за това как да се отървете от нея веднъж завинаги.

1. Обърнете внимание на ноктите и петите.

Повечето бактерии, които причиняват неприятна миризма, се размножават под ноктите и в твърдите участъци от кожата. Не забравяйте да почистите петите с пемза, след като измиете краката. Погрижете се за ноктите и ги подрежете късо.

2. Подсушете зоната между пръстите след измиване.

Подолозите препоръчват не само да избърсвате краката след душ, но и да подсушавате зоната между пръстите, за да не остава достатъчно влага, отговорна за развитието на гъбична инфекция.

3. Пригответе вана за крака с чай.

Чаят съдържа танини. Те помагат за премахване на бактериите и намаляване на потенето. Изсипете 3 чаени лъжици чай в 1 литър гореща вода. Добавете 2 литра студена вода. Потопете краката си в приготвената вана за 15-30 минути, след което ги подсушете старателно и поставете памучни чорапи. Процедурата може да се извършва ежедневно.

4. Прилагайте компреси от натурален ябълков оцет.

Той също помага за премахване на неприятната миризма по кожата. Смесете 500 милилитра натурален ябълков оцет с 200 милилитра вода. Потопете парче марля в разтвора и го поставете върху засегнатия участък за 20 минути. Не забърсвайте кожата. Нека да изсъхне от само себе си.

5. Използвайте ароматни масла.

Етеричното масло от лавандула е идеално. Освен че премахва неприятната миризма, то има бактерициден ефект. Нанесете 4 капки етерично масло от лавандула върху засегнатата област с помощта на леки и масажиращи движения или пригответе вана за крака с помощта на този натурален продукт. Разтворете 2 капки от него в 3-4 литра вода. Потопете краката си в течността за 10-15 минути, след което ги подсушете.

6. Перете чорапите отвътре навън.

По този начин може да премахнете кожните клетки и бактериите. Чорапите не трябва да бъдат синтетични.

7. Ходете боси у дома.

Когато ходите, чорапите ви събират бактерии от пода. Те се свързват с влажната среда от краката и по този начин създават предпоставка за тяхното развитие.

8. Използвайте антиперспирант за крака.

Антиперспирантите съдържат химикали, които помагат за намаляване на потенето. Нанасяйте ги вечер, след душ, за да поддържат кожата ви суха.

9. Консултирайте се с лекар.

Ако краката ви не само миришат, но се белят и сърбят, трябва да посетите лекар. Това може да бъде симптом за трихофития, инфекция или микоза (заболяване, причинено от паразитни гъбички).

10. Поддържайте обувките сухи.

Следният стар метод може да ви помогне, в случай че обувките ви се намокрят: поставете няколко намачкани вестника в тях за една нощ, за да може да абсорбират влагата.

Източник: www.brightside.me
Снимка: www.mnn.com
Над статията работи: Маргарита Добрева