Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно 4 причини, поради които усмивката е полезна за здравето

4 причини, поради които усмивката е полезна за здравето

от 28 март 2018г., обновено на 30 март 2018г.
4 причини, поради които усмивката е полезна за здравето - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Усмивката е израз на положителни емоции, който може да бъде разбран от всеки човек, без значение от неговата раса или култура. Също така усмивката задейства и определени процеси в човешкия мозък, които са полезни за здравето. Вижте четири от тях.

1. Усмивката стимулира производството на ендорфин

ендорфин

Когато мозъкът отчита прилив на щастие, той започва да произвежда по-голямо количество ендорфин, който от своя страна също повишава и поддържа доброто настроение. Този процес е открит през 80-те години и се потвърждава от редица проучвания. Но те отчитат и противоположния аспект - намръщването кара хората да се чувстват по-нещастни.

2. Усмивката помага за намаляване на стреса

намаляване на стреса

Тя ви помага да се освободите от умората и тревожността. Когато до мозъка достигнат сигнали, че сте щастливи (дори и да не е съвсем така в даден момент), той по правило намалява честотата на дишане и сърдечния ритъм. По този начин се понижават нивата на стрес, нивата на кръвна захар, кръвното налягане и се подобрява храносмилането.

3. Усмивката е по-добра от грима

усмивка и грим

Шестедест и девет процента от хората смятат, че усмихнатата жена без грим е по-привлекателна от жената без усмивка, дори и тя да бъде перфектно гримирана. Същевременно мускулите, необходими ви да се усмихнете, опъват кожата и придават по-младежки вид на лицето.

4. Усмивката стимулира имунната функция

усмивка и имунитет

Да, установено е, че, когато се усмихвате често, имунната ви система работи по-добре. Това се дължи на факта, че в организма се повишава броят на антителата, борещи се с различни видове бактерии и инфекции.

 

По статията работи: Даниела Дамянова
Източник: rus-health.info
Снимки: modena-dent.com.ua, adventusvideo.com, howtogreen.ru, anysports.tv, beauty-practical.ru, eco-boom.com, lady-zaza.ru

Още по темата:
  • Не се ядосвайте често и не завиждайте, за да имате леки старини Не се ядосвайте често и не завиждайте, за да имате леки старини
  • Усмихвайте се пред огледалото, за да имате винаги приятно изражение Усмихвайте се пред огледалото, за да имате винаги приятно изражение
  • Ако се усмихвате повече, ще бъдете като магнит за хората, с които искате да общувате Ако се усмихвате повече, ще бъдете като магнит за хората, с които искате да общувате
  • Как да се усмихваме на бизнес среща? Как да се усмихваме на бизнес среща?
5.0/5 1 оценка

Коментари към 4 причини, поради които усмивката е полезна за здравето

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте 4 причини, поради които усмивката е полезна за здравето
    www.framar.bg 
    на 31 July 2025 в 07:17
    Коментирайте "4 причини, поради които усмивката е полезна за здравето"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Нетрадиционно
  • 9 видове усмивки – разгадани
  • Подгответе първото си дете, за да посрещне своето братче или сестричка с усмивка
  • Съвети за усмивка. Без депресия!
  • Усмивката побеждава стреса
  • Усмивките и посланията, които носят
  • България е на едно от челните места по усмихнати и дружелюбни хора?
  • Общувайте с чувство за хумор, за да укрепите отношенията с приятелите си
  • Хранете се с усмивка
  • Усмивката е пътят към дълголетието
  • 8 изключително привлекателни качества на жените, които нямат нищо общо с външния вид
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Кои са летните фестивали, които ще посетите?

преди 80 дни, 10 часа и 33 мин.

Колко яйца седмично са полезни за здравето и кога яйцата стават вредни?

преди 102 дни, 9 часа и 53 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Преглед при лекар, рецепти, лечение - по време на почивка

преди 14 дни, 17 часа и 59 мин.

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 19 дни, 21 часа и 22 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 21 дни, 20 часа и 59 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 26 дни, 19 часа и 18 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АВЕН ХИДРАНС ИНТЕНЗ РЕХИДРАТИРАЩ СЕРУМ 30 мл

АВЕН ТЕРМАЛНА ВОДА 50 мл

АВЕН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН УЛТРА ФЛУИД SPF50 50 мл

АВЕН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН СПРЕЙ SPF 50+ 200 мл

АВЕН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН КРЕМ SPF 50+ 50 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

САЛОФАЛК гранули 1000 мг * 100

Коментар на: Диана Пингелова от 30 юли 2025г. в 17:10:42

ХОМЕОЖЕН 9 таблетки * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юли 2025г. в 16:34:00

БЕТАСЕРК таблетки 16 мг * 60 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юли 2025г. в 16:33:16

РЕВАЛИД капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юли 2025г. в 16:32:54

САЛОФАЛК гранули 1000 мг * 100

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юли 2025г. в 16:32:02
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival