Облекчете ларингита с 5 натурални средства

Ларингитът е представлява възпаление на гласните струни, което води до временна загуба на гласа, пресипване и дразнене на гърлото. То може да е резултат от натоварване на гласните струни (викане, пеене, говорене на висок глас), настинка, киселинен рефлукс или вирусна инфекция.

Въпреки че не е сериозен здравословен проблем, ларингитът определено причинява дискомфорт. За да се справите по-бързо с отока и възпалението, използвайте 5 ефикасни домашни средства:

1. Ябълков оцет

Оцетът има антибактериални и противовъзпалителни свойства, които помагат за успокояване на гласните струни и облекчаване на инфекцията. Пригответе разтвор за гърло, като смесите 2 супени лъжици ябълков оцет с 1 чаена лъжица мед и чаша вода. Може да пиете сместа по 2 пъти на ден или да използват за гаргара.

2. Джинджифил

Джинджифилът съдържа активни вещества, които помагат за справяне с болката и възпалението. Освен това има антибактериално действие и е много полезен при настинка. Може да го добавите към топъл чай под формата на прах или като нарежете няколко парчета от корена и ги оставите да се варят с водата за 10 минути. Добавете пакет билков чай и малко мед и приемайте по няколко пъти на ден.

3. Лимонов сок и мед

Медът е изключително подходящ за справяне с възпаления, а лимонът има отлични антибактериални свойства. Тази чудесна комбинация помага за възвръщане на гласа и бързо облекчава дразненето в гърлото. Смесете 1 супена лъжица мед с 1 супена лъжица лимонов сок и приемайте 2 пъти на ден.

4. Билков чай

• Сладък корен (Женско биле): Тази билка е подходяща при ларингит, като помага за облекчаване на болката, намаляване на кашлицата и елиминиране на раздразнението. За една чаша вода използвайте 1 супена лъжица изсушен сладък корен, като е необходимо 3-5 минути варене. Приемайте по няколко чаши на ден.

• Хлъзгав бряст: Билката съдържа съставки, които подобно на гел покриват и смазват вътрешната част на трахеята. Така чаят успокоява раздразнените тъкани на гърлото. Използвайте една лъжица хлъзгав бряст и оставете на тих огън за 10 минути. Пийте няколко пъти дневно.

5. Лучен сироп

Лукът е подходящо средство за третиране на възпаления, особено ако е в комбинация с още няколко ефективни съставки. За да приготвите успокояващ разтвор за гласните струни, имате нужда от 3-4 средно големи глави лук, 4 чаши вода, 1 супена лъжица мед и 1 чаена лъжица лимонов сок. Нарежете на дребно лука и го сложете на котлона с водата, като оставите на тих огън, докато течността придобие по-гъста, подобна на сироп, консистенция. Свалете от огъня, вземете 2-3 супени лъжици и добавете към чаша топла вода. Прибавете меда и лимона, разбъркайте добре и изпийте. Приемайте този разтвор 1-2 пъти на ден.

Редактор: Гергана Стоева
Източници: draxe.com / stylecraze.com
Снимки: wisegeek.com / urgentcaresouthaven.com / bishopsorchards.com / toopreciousforprocessed.com