Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Повишете хемоглобина си чрез 6 естествени продукта

Повишете хемоглобина си чрез 6 естествени продукта

от 16 окт 2014г.
Повишете хемоглобина си чрез 6 естествени продукта - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Недостигът на желязо в храната ни възпрепятства синтезирането на хемоглобин, което от своя страна води до анемия. В такива случаи, освен че може да приемаме хранителни добавки, трябва да обогатим и менюто си със съдържащи желязо продукти. Така по естествен път ще повишим нивата на хемоглобин в кръвта. Ето кои са най-богатите на желязо храни:

  • бобови растения (боб, нахут, леща, грах) и зърнени култури като елда и киноа;

  • сурови ядки и семена (орехи, бадеми, лешници, тиквено и слънчогледово семе). За най-добър ефект ги съчетавайте с пчелен мед, като например смесите 100 грама смлени орехи с 1 супена лъжица мед. Количеството е достатъчно за 3 - 4 приема;
  • сурови зеленчуци - червено цвекло, домати, кромид лук, картофи, спанак, магданоз, коприва;

  • плодови сокове и сурови плодове - круши, ябълки, боровинки, грозде, диня, шипка, касис, ягоди;
  • сурови жълтъци - 1 суров жълтък на ден доставя на организма необходимата дневна доза желязо. Може да го комбинирате с извара, мед и ядки;

  • птиче месо, риба и морски дарове.
Още по темата:
  • За да повишите хемоглобина си, вземайте лек от зелени орехи и мед За да повишите хемоглобина си, вземайте лек от зелени орехи и мед
  • Пийте сока от магданоз в чист вид или с мляко Пийте сока от магданоз в чист вид или с мляко
  • Пийте билкова отвара срещу анемия по време на бременност Пийте билкова отвара срещу анемия по време на бременност
  • Пригответе си медовина за възстановяване след боледуване или тежък труд Пригответе си медовина за възстановяване след боледуване или тежък труд
3.9/5 7 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ФЕРОГЛОБИН B12 сироп 200 мл ВИТАБИОТИКС
36.00лв.

ФЕРОГЛОБИН B12 сироп 200 мл ВИТАБИОТИКС

ТЕСТ ЛЕНТИ EASY LIFE PLUS ЗА ХЕМОГЛОБИН * 25
56.99лв.

ТЕСТ ЛЕНТИ EASY LIFE PLUS ЗА ХЕМОГЛОБИН * 25

ДОКТОР'С БЕСТ ХЕЛАТНО ЖЕЛЯЗО таблетки * 120
42.60лв.

ДОКТОР'С БЕСТ ХЕЛАТНО ЖЕЛЯЗО таблетки * 120

ХЕМФЕРУМ таблетки 14 мг * 40
44.30лв.

ХЕМФЕРУМ таблетки 14 мг * 40

КОПРИВА НА ПРАХ 250 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
10.80лв.

КОПРИВА НА ПРАХ 250 г ЯЖ ПОЛЕЗНО

ВИРУМИН ТРИ ЗЪРНЕНИ ХРАНИ ФИЛТЪР * 120
65.90лв.

ВИРУМИН ТРИ ЗЪРНЕНИ ХРАНИ ФИЛТЪР * 120

Коментари към Повишете хемоглобина си чрез 6 естествени продукта

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Повишете хемоглобина си чрез 6 естествени продукта
    www.framar.bg 
    на 10 July 2025 в 08:25
    Коментирайте "Повишете хемоглобина си чрез 6 естествени продукта"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Превенция и лечение на болести
  • Анемия
  • Изследване на желязо в кръвта
  • Препарати, съдържащи желязо
  • Алтернативно лечение на анемия
  • Пълна кръвна картина (ПКК)
  • Хемоглобин (Hb)
  • 10 храни, богати на желязо, за повишаване на хемоглобина
  • Хематокрит (Hct)
  • Диета и натурални средства при таласемия
  • д-р Румен Ангелов Русанов
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Каква храна може да се даде за котка за добра козина?

преди 561 дни, 16 часа и 55 мин.

Нисък хемоглобин по време на бременност

преди 1346 дни, 23 часа и 11 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 22 часа и 6 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 5 дни, 20 часа и 26 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 12 дни, 16 часа и 36 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 14 дни, 9 часа и 17 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Анемия Анемия

Анемия

от 11 юни 2024г. Прочети повече
Железен недоимък - неподозираните ефекти върху детското развитие и начини за превенция Железен недоимък - неподозираните ефекти върху детското развитие и начини за превенция

Железен недоимък - неподозираните ефекти върху детското развитие и начини за превенция

от 12 дек 2023г. Прочети повече
Как да предотвратим и да се избавим от недостиг на желязо Как да предотвратим и да се избавим от недостиг на желязо

Как да предотвратим и да се избавим от недостиг на желязо

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Откритията на Луси Уилс, свързани с ролята на фолиевата киселина в лекуването и предотвратяването на анемията по време на бременност Откритията на Луси Уилс, свързани с ролята на фолиевата киселина в лекуването и предотвратяването на анемията по време на бременност

Откритията на Луси Уилс, свързани с ролята на фолиевата киселина в лекуването и предотвратяването на анемията по време на бременност

от 20 окт 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДОСТИНЕКС таблетки 0.5 мг * 2

А-ДЕРМА ЕПИТЕЛИАЛ HA+ УЛТРА РИПЕЪР КРЕМ 100мл

ЛИВСАНЕ ПЛАСТИР МАЗОЛИ/КОКОШИ ТРЪН * 6

ХЕПАСЕЙВ ФОРТЕ капс. * 60

НЕСТИ ДАНТЕ НАТУРАЛЕН ПЛОДОВ САПУН С МАСЛИНА И МАНДАРИНА 250 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

КИТАЙСКИ ЧАЙ ЗА СУПЕР ОТСЛАБВАНЕ ФИЛТЪР * 30 TNT 21

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2025г. в 17:24:36

Аптека "Радикс", гр. Бургас

Коментар на: Г.Грозев от 09 юли 2025г. в 16:20:14

КИТАЙСКИ ЧАЙ ЗА СУПЕР ОТСЛАБВАНЕ ФИЛТЪР * 30 TNT 21

Коментар на: Мариана от 09 юли 2025г. в 16:18:54

СТАФИСАГРИА 30 СН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2025г. в 14:18:30

СТАФИСАГРИА 30 СН

Коментар на: Зорница Господинова от 09 юли 2025г. в 12:51:01
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival