Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Околна среда и бит Хранене и готвене Приложете някои трикове, за да избегнете преяждането по празниците

Приложете някои трикове, за да избегнете преяждането по празниците

от 19 дек 2014г., обновено на 19 дек 2017г.
Приложете някои трикове, за да избегнете преяждането по празниците - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Голям празник ли идва? Не се притеснявайте! С добро планиране и някои разумни стратегии, не само ще устоите на апетита си, но и ще се чувствате чисто здравословно много по-добре. Използвайте следните препоръки, за да направите добър баланс между голямото преяждане по празниците и пълното въздържание.

  • Преди да се запътите към празничната трапеза, се замислете как ще се чувствате след това. Припомнете си неудобството, тежестта в стомаха и чувството за вина, които сте изпитвали при минали преяждания.

  • Твърде строгият режим може да се окаже нереалистичен, затова не мислете за вкуснотиите, които не може да си позволите, а се концентрирайте върху онова, което е разрешено в диетата ви.
  • Ако отивате на гости, предложете на домакините и вие да донесете нещо, като, разбира се, приготвите нискокалорично ястие или просто се запасите с повече плодове и зеленчуци.

  • Запомнете, че основната цел на празниците е да се порадвате на компанията на близките си, така че наблегнете на разговорите с тях, а не на храната и алкохола.
Още по темата:
  • Не преяждайте Не преяждайте
  • Не преяждайте и не пушете, за да предотвратите стенокардия Не преяждайте и не пушете, за да предотвратите стенокардия
  • Зарадвайте децата със забавни празнични декорации Зарадвайте децата със забавни празнични декорации
  • Ако започнете приготовленията по-рано и си поканите компания, няма да сте тъжни по празниците Ако започнете приготовленията по-рано и си поканите компания, няма да сте тъжни по празниците
3.7/5 3 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

СВАТБАТА - ПРАЗНИК НА ПРАЗНИЦИТЕ В БЪЛГАРСКИЯ СЕМЕЕН КАЛЕНДАР - ЛИЛИЯ СТАРЕВА - ХЕРМЕС
19.95лв.

СВАТБАТА - ПРАЗНИК НА ПРАЗНИЦИТЕ В БЪЛГАРСКИЯ СЕМЕЕН КАЛЕНДАР - ЛИЛИЯ СТАРЕВА - ХЕРМЕС

ЛАКТАНА БИО 2 600 г
39.00лв.

ЛАКТАНА БИО 2 600 г

КФД НУТРИШЪН ЕРИТРИТОЛ 1 кг
30.00лв.

КФД НУТРИШЪН ЕРИТРИТОЛ 1 кг

ЕРИТРИТОЛ НИСКОКАЛОРИЧЕН ПОДСЛАДИТЕЛ 200 г ЗДРАВНИЦА
9.50лв.

ЕРИТРИТОЛ НИСКОКАЛОРИЧЕН ПОДСЛАДИТЕЛ 200 г ЗДРАВНИЦА

ОСТРОВИТ ОРИЗОВО БРАШНО 1000 г
10.45лв.

ОСТРОВИТ ОРИЗОВО БРАШНО 1000 г

КОНОПЕНО СЕМЕ 200 г ЗЕМЕЛА
10.00лв.

КОНОПЕНО СЕМЕ 200 г ЗЕМЕЛА

Коментари към Приложете някои трикове, за да избегнете преяждането по празниците

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Приложете някои трикове, за да избегнете преяждането по празниците
    www.framar.bg 
    на 10 July 2025 в 10:43
    Коментирайте "Приложете някои трикове, за да избегнете преяждането по празниците"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Околна среда и бит
  • Хранене и готвене
  • Интуитивно хранене – същност и основни принципи
  • Хранене през тръба
  • Методи за лечение на анорексия
  • Избягване на киселинни храни
  • Регулация на слюноотделянето
  • Диета с ниско съдържание на мазнини
  • Направете здравословен сладолед за децата от ягоди и банани без захар и сметана
  • Кои са 10-те най-ценни продукта за здравето на жените?
  • Как да "храним" слезката (далака)
  • Консумирайте тези 8 храни при раздразнен стомах
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Каква храна може да се даде за котка за добра козина?

преди 561 дни, 19 часа и 13 мин.

Дете на 2.5 яде само пасирана храна

преди 2019 дни, 16 часа и 34 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 1 дни, 24 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 5 дни, 22 часа и 44 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 12 дни, 18 часа и 54 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 14 дни, 11 часа и 35 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Същност и особености на безконтролното преяждане (хиперфагия) Същност и особености на безконтролното преяждане (хиперфагия)

Същност и особености на безконтролното преяждане (хиперфагия)

от 30 май 2024г. Прочети повече
Хранене по аюрведа Хранене по аюрведа

Хранене по аюрведа

от 12 дек 2022г. Прочети повече
Доволни ли сте от качеството на храните, които се предлагат в българските магазини? Доволни ли сте от качеството на храните, които се предлагат в българските магазини?

Доволни ли сте от качеството на храните, които се предлагат в българските магазини?

от 22 юли 2019г. Прочети повече
Нелепата кончина на шведския крал Адолф Фредерик Нелепата кончина на шведския крал Адолф Фредерик

Нелепата кончина на шведския крал Адолф Фредерик

от 05 март 2019г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЮКСЕОЛ ШАМПОАН ЗА КОСА ПРИ ПРОГРЕСИВЕН КОСОПАД 200 мл

ЛЮКСЕОЛ СЕРУМ РАСТЕЖ И ПЛЪТНОСТ НА КОСАТА 50 мл

ЛЮКСЕОЛ СЕРУМ ЗА СТИМУЛИРАНЕ НА РАСТЕЖА НА БРАДАТА 60 мл

МАНШОН (МАНШЕТ) ЗА АПАРАТ ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА КРЪВНО НАЛЯГАНЕ ЗА ВЕРОВАЛ ДУО КОНТРОЛ L 32 - 42 см

ЕЛЕКТРОНЕН АПАРАТ ЗА ИЗМЕРВАНЕ НА КРЪВНО НАЛЯГАНЕ ЗА ГОРНА ЧАСТ НА РЪКАТА ВЕРОВАЛ ДУО КОНТРОЛ РАЗМЕР M

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ФУНГОСТАТИН гранули 100 000 IU 50 мл НОБЕЛ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:34:56

СЕДАТОН сироп 100 мл ФОРТЕКС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:29:32

ДЕТРАЛЕКС таблетки 500 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:27:44

ФУНГОСТАТИН гранули 100 000 IU 50 мл НОБЕЛ

Коментар на: Mustermann от 10 юли 2025г. в 10:27:18

КОРИЗАЛИЯ обвити таблетки * 40

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 10 юли 2025г. в 10:27:16
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival