Ако менструацията ви е твърде обилна, пийте билкова смес с овчарска торбичка

Много жени изпитват затруднения по време на менструалния си цикъл, особено в първите дни, когато менструацията е твърде обилна. Това създава дискомфорт и понякога дори пречи на нормалната работоспособност. За да избегнете тези неприятни моменти, си пригответе следната билкова отвара: смесете и разбъркайте внимателно 30 гр. шипка (плодове), по 40 гр. градински чай (стръкове) и бял равнец (цветове), 60 гр. овчарска торбичка (стръкове) и 10 гр. бял имел (листа).

Залейте 2 с.л. от общата смес с 1/2 л вряла вода и ги сварете на бавен огън за 5 минути. След като изстине, прецедете и пийте 3 пъти на ден по 150 гр. преди ядене.