Ако очите ви са отслабнали, мажете клепачите си с блатен аир

Дори и да нямате проблеми с диоптрите на очите си, пак можете да ги чувствате изморени. Продължителната работа пред монитор, замърсената въздушна среда или специфичните химически вещества (ако работите с такива) също могат да са причина за отслабване на зрението. В такъв случай не пропускайте да обърнете внимание на здравето на очите си и да отделите поне 5 мин. от времето си за следната процедура. Затворете очи и леко намажете клепачите си с прясно изцеден сок от блатен аир. След 3 - 4 мин. ги изплакнете със студена вода. Ако имате възможност, повтаряйте процедурата няколко пъти на ден.