Укрепете имунитета и подобрете зрението с райски ябълки

Райските ябълки са сладки и много полезни за очите плодове. Те помагат за укрепване на имунната система, като заедно с това способстват за предпазване на организма от различни заболявания. Това се дължи на богатството им на витамини и ценни хранителни вещества.
Като добър източник на витамин С, вкусните плодове действат като щит срещу настинки, грип и белодробни инфекции. Наличието на витамин А в райските ябълки пък помага за подобряване на зрението. Може да ги консумирате сурови, на сок, сироп или сладко.
Източник: stylecraze.com
По статията работи: Росица Раднева
Коментари към Укрепете имунитета и подобрете зрението с райски ябълки