Ако страдате от диабет, яжте киви

Кивито е вкусен и полезен екзотичен плод, подходящ за хора, страдащи от диабет. То е с нисък гликемичен индекс, което не предизвиква рязко покачване на нивата на кръвната захар. Освен това плодът съдържа инозитол - ензим, който помага за поддържане нормални стойности на кръвната захар.

Благодарение на богатството от полезни вещества в пресните плодове от киви, консумацията им помага за витаминизиране на организма и подсилване на имунната система. В допълнение кивито е нискокалорично (в средно голям плод има само около 42 калории) и съдържа голям брой фибри и течности, които подобряват храносмилането и са верни съюзници в борбата с излишните килограми.
Източник: stylecraze.com
По статията работи: Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БЛЕВИТ Л РАЗХЛАБВАЩ ЧАЙ 150 г
ВИКТОРИЯ БЮТИ SPOONFUL ШИЙТ МАСКА ЗА ЛИЦЕ 3-ДНЕВНА ВЪЛШЕБНА ГРИЖА 20 мл * 3
ВИКТОРИЯ БЮТИ ШИЙТ МАСКА С АВОКАДО, БРОКОЛИ И КИВИ 20 мл
ВИКТОРИЯ БЮТИ СЕРУМ ЗА ЛИЦЕ ПРОТИВ НЕСЪВЪРШЕНСТВА С НАТУРАЛНИ AHA И BHA 30 мл
ПЮРВИТАЛ ПРИРОДЕН С КОМПЛЕКС капсули * 60
ДОКТОР'С ФОРМУЛАС XOLON БИЛКОВА ФОРМУЛА капсули * 15
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Как да свалим нивата на кръвна захар без лекарства
- Диета № 9 - при диабет
- Лечение на инсулинова резистентност: лекарства, добавки и хранене
- 8 идеи за закуски, подходящи за диабетици
- Диабет
- Инсулин и HOMA-индекс
- E11 Неинсулинозависим захарен диабет
- ACE инхибитори
- Орален глюкозо-толерантен тест (ОГТТ)
- Тученица
Коментари към Ако страдате от диабет, яжте киви