Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Ако страдате от диабет, яжте киви

Ако страдате от диабет, яжте киви

Ако страдате от диабет, яжте киви  - изображение
Кивито е вкусен и полезен екзотичен плод, подходящ за хора, страдащи от диабет. То е с нисък гликемичен индекс, което не предизвиква рязко покачване на нивата на кръвната захар. Освен това плодът съдържа инозитол - ензим, който помага за поддържане нормални стойности на кръвната захар
Благодарение на богатството от полезни вещества в пресните плодове от киви, консумацията им помага за витаминизиране на организма и подсилване на имунната система. В допълнение кивито е нискокалорично (в средно голям плод има само около 42 калории) и съдържа голям брой фибри и течности, които подобряват храносмилането и са верни съюзници в борбата с излишните килограми. 
 
Източник: stylecraze.com
По статията работи: Росица Раднева

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияДиетиЗдравни съветиЛюбопитноБотаникаЛеченияХрани и ястияРецептиЛайфстайлСнимкиНовиниИсторияХранене при...ИнтервютаТестовеВидеоАнкетиМедицински изследванияОрганизацииСпортЗаведенияКлинични пътекиСпециалистиАлтернативна медицинаПсихологияЗдравни проблемиПроизводителиКалкулатори