Ако страдате от диабет, яжте киви
Кивито е вкусен и полезен екзотичен плод, подходящ за хора, страдащи от диабет. То е с нисък гликемичен индекс, което не предизвиква рязко покачване на нивата на кръвната захар. Освен това плодът съдържа инозитол - ензим, който помага за поддържане нормални стойности на кръвната захар.
Благодарение на богатството от полезни вещества в пресните плодове от киви, консумацията им помага за витаминизиране на организма и подсилване на имунната система. В допълнение кивито е нискокалорично (в средно голям плод има само около 42 калории) и съдържа голям брой фибри и течности, които подобряват храносмилането и са верни съюзници в борбата с излишните килограми.
Източник: stylecraze.com
По статията работи: Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СИЛК ЛУБРИКАНТ 50 мл
ПЮРВИТАЛ ПРИРОДЕН С КОМПЛЕКС капсули * 60
БЛЕВИТ Л РАЗХЛАБВАЩ ЧАЙ 150 г
БИОФИЧИНА ТОСКАНА СПРЕЙ ЗА ОБЕМ И КЪДРИЦИ 100 мл
АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС ORACLE МИКС ЗА СИЛАТА НА УМА 200 г
ДОКТОР'С ФОРМУЛАС XOLON БИЛКОВА ФОРМУЛА капсули * 15
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Лечение на инсулинова резистентност: лекарства, добавки и хранене
- Как да свалим нивата на кръвна захар без лекарства
- Диета № 9 - при диабет
- Храни, които трябва да се избягват при прием на метформин
- Диабет
- Д-р Кина Нейчева Дамянова
- Инсулин и HOMA-индекс
- Алфа липоева киселина: полезни свойства
- Променя се рискът от артериални заболявания при диабет
- E11 Неинсулинозависим захарен диабет
Коментари към Ако страдате от диабет, яжте киви