Ако страдате от тревожност или безсъние, консумирайте кориандър
Кориандърът е билка с доказано действие на естествен мускулен релаксант, която успокоява ума и тялото. Редовната консумация на подправката облекчава симптомите на безпокойство и стрес, като същевременно помага за насърчаване на съня. Тези ползи от растението се дължат до голяма степен на богатството му на витамини от групата В. Консумацията на пресен сок от кориандър, краставица и целина е чудесен начин да заредите тялото си с полезния витамин.
Допълнителен съвет: Освен това кориандърът има детоксикиращ ефект върху организма. Ето как да си засадите подправката у дома.
Източник: stylecraze.com
По статията работи: Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИЛКА ЧУДОДЕЙКА ТИНКТУРА ЗА ОЧИ 100 мл
ГАСТРОКСИН тинктура 100 мл
КОРИАНДЪР ПЛОД
ДОРАЛ КОМПЛЕКТ MARINE ЗА НЕГО ТОАЛЕТНА ВОДА 100 мл + ТОАЛЕТНА ВОДА 15 мл + ДУШ ГЕЛ 50 мл + АФТЪРШЕЙВ БАЛСАМ 50 мл
УРО КОНТРОЛ ХЕЛП капсули * 30
НовЕТЕРИКА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ КОРИАНДЪР 10 мл.
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Какво лекува английската сол
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- Как психическият стрес може да повлияе на физическото здраве
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
- Как да предпазим сърдечното здраве на жените на работното място
- Индийско грозде, Еуфорбия, Амла, Амалаки
- Алтернативни средства за лечение на депресия и тревожност
- Намаляване на стреса
Коментари към Ако страдате от тревожност или безсъние, консумирайте кориандър