Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Ако страдате от тревожност или безсъние, консумирайте кориандър

Ако страдате от тревожност или безсъние, консумирайте кориандър

Ако страдате от тревожност или безсъние, консумирайте кориандър - изображение
Кориандърът е билка с доказано действие на естествен мускулен релаксант, която успокоява ума и тялото. Редовната консумация на подправката облекчава симптомите на безпокойство и стрес, като същевременно помага за насърчаване на съня. Тези ползи от растението се дължат до голяма степен на богатството му на витамини от групата В. Консумацията на пресен сок от кориандър, краставица и целина е чудесен начин да заредите тялото си с полезния витамин. 
 
Допълнителен съвет: Освен това кориандърът има детоксикиращ ефект върху организма.  Ето как да си засадите подправката у дома.
 
Източник: stylecraze.com
По статията работи: Росица Раднева

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиРецептиХрани и ястияЛюбопитноБотаникаАлтернативна медицинаПсихологияСоциални грижиНовиниСпортЛайфстайлЛеченияСнимкиТестовеХранене при...Специалисти