Заличете бръчките по кожата с напитка от цвекло, лимон и грейпфрут

Грейпфрутът и лимонът са богати на витамин C, който има положителен ефект върху кожата по отношение насърчаването производството на колаген, отговорен за нейната еластичност и намаляване на щетите, причинени от свободните радикали. Освен това тези плодове могат да помогнат за облекчаване на различни видове възпаления. Ликопенът, съдържащ се в грейпфрута, предпазва кожата от UV увреждане. Цвеклото забавя процесите на стареене и предотвратява появата на бръчки. Мощните антиоксиданти, намерени в този натурален продукт, поддържат кожата млада и здрава. Бета-каротинът, съдържащ се в цвеклото, стимулира естествената защита срещу вредното въздействие на слънцето и фотостареенето. Наличието на силиций е особено подходящо за стягане и заздравяване на кожата. Комбинирайте тези съставки, за да си приготвите сок, който да консумирате сутрин, когато е възможно, за да извлечете максимални ползи от неговия подмладяващ ефект.

Необходими продукти:

• 1 чаена чаша вода
• 2 глави цвекло
• прясно изцеден сок от 1 грейпфрут
• прясно изцеден сок от 1/2 лимон

Начин на приготвяне:
Извлечете сока от цвеклото си с помощта на сокоизтисквачка. Към него добавете необходимото количество вода, прясно изцеден сок от лимон и прясно изцеден сок от грейпфрут. Разбъркайте добре съставките и преминете към консумация на напитката.