За да намалите сутрешния стрес, не се поглеждайте в огледалото, преди да си измиете лицето

Не се поглеждайте в огледалото сутрин, преди да си измиете очите, защото първият поглед може да бъде стряскащ. След сън имаме торбички под очите, лицето е подпухнало, очите са без блясък. Не е препоръчително денят ни да започне с лошо впечатление от собственото ни "аз". В такъв вид изглеждаме разочароващо за себе си и се подлагаме излишно на сутрешен стрес. Затова измийте лицето, зъбите, почистете носните кухини и тогава се погледнете с усмивка.