За подобряване на слуха правете уникален точков масаж на пръстите на ръцете

Всички методи, които активират кръвообращението на ръцете, оказват положително въздействие върху активните точки по пръстите, които отговарят на сетивните ни функции. Загряването на пръстите винаги оказва поразителен ефект върху работата на очите и ушите. Ако слухът ви отслабва, по най-лесния начин може да си помогнете чрез следния точков масаж.

• Притиснете точката между палеца и показалеца. Тя ефективно въздейства върху слуха, като активира мозъчните центрове, които отговарят за него. Масажирайте редовно тази точка, за да тонизирате слуха си при лека глухота или шум в ушите.

• Продължете точковия масаж, като притиснете едновременно от двете страни нокътя на показалеца си. Тази процедура е изключително ефективна срещу очни заболявания, глаукома, както и шум в ушите (постоянен или случващ се от време на време).

• При загуба на слуха може да използвате един уникален метод от Аюрведа, наречен "мудра". Свийте средния пръст, така че да докосне основата на палеца и го притиснете със самия палец. Повтаряйте тази процедура по 3 пъти на ден в продължение на 5, 10 и 15 минути.

• Срещу отслабването на слуха ще ви помогне и масажа на безименния пръст и кутрето. Върху тях са разположени точки, които активират функцията на ушите. За целта разтривайте всеки пръст от основата до върха, като обърнете специално внимание на върха.