Как да избегнем проблеми с ушите по време на полет?

Когато излитате и кацата със самолет, много често изпитвате усещането, че ушите ви заглъхват или че са пълни с нещо, след което "изпукват". Въпросните звуци са свързани със смяната на налягането в средното ухо, когато самолетът набира височина или се снижава. Ето няколко съвета, които ще сведат до минимум негативните ефекти по време на полет, свързани с ушите:

- ако имате лека простуда с хрема, използвайте орални препарати за отпушване на носа;

- преглъщайте често, прозявайте се или изпускайте въздух през носа, като същевременно притискате ноздрите. Това се прави за изравняване на налягането в ушите.