Избягвайте да си взимате душ след хранене
Много от нас живеят в постоянен недостиг на време и това може да се отрази върху ежедневието ни. С намерение да отидем на работа навреме, зарязваме закуската и чая и бързо скачаме под душа, две на пръв поглед безобидни неща. Вижте какво точно не трябва да правим след хранене и защо.
Когато си взимаме душ или вана, температурата на нашето тяло леко се увеличава. За да се справи с това, то изпраща малко повече кръв към кожата, отколкото обикновено. Това може да наруши процеса на храносмилане и да забави метаболизма. Най-добре е да започвате водните процедури 30 минути след хранене.
Източник: www.brightside.me
Снимка: www.theonion.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- Хранителен режим (диета) при диария
- Лечение на инсулинова резистентност: лекарства, добавки и хранене
- Хранене според кръвната група - кръвна група А
- Хранене според кръвната група - кръвна група 0
- Научете 4 нови начина за почистване на мивката без химикали
- Как да се отървем от мухъла в дома си без хлорни препарати?
- Използвайте кола за чистене до блясък и махане на ръжда
- Здравословно хранене при диабет
- Фастинг (периодично гладуване): видове, ползи, рискове
- Хранене през тръба
Коментари към Избягвайте да си взимате душ след хранене