Използвайте бяла ружа при грип и стомашни проблеми

Бялата ружа от векове се използва в народната медицина като средство за справяне с кашлица, болно гърло, стомашни раздразнения и кожни възпаления. Всъщност тези лечебни свойства се приписват на корена на растението, който днес може да се намери под формата на чай или хранителна добавка.

Билката е позната и в аюрведата, която я препоръчва при бактериални и респираторни инфекции, проблеми с храносмилането и симптоми грип. При контакт с вода екстрактът формира нежно предпазващо покритие, което помага за облекчаване на възпалените мембрани и предпазване от вредни микроорганизми. Освен това растението е богато на различни видове полезни антиоксиданти и аминокиселини.

Ето как можем да използваме корена от бяла ружа, за да се погрижим за здравето си:

1. При проблеми със стомаха

Билката успокоява раздразнения на храносмилателния тракт и е подходяща както при киселини и констипация, така и при по-сериозни заболявания. Може да приемате чая по 3 пъти на ден или когато усетите симптоми на възпаление.

• Коренът от бяла ружа помага за успокояване на стомашната мембрана и дори има благоприятно влияние при язви. Екстрактът създава защитно покритие върху лигавицата, което го прави много подходящ при синдром на пропускливите черва, болестта на Крон и язвен колит.

• Билката може да се използва при стомашни неразположения като киселини, рефлукс, диария или констипация. Освен това е диуретик и помага при подуване.

2. За грип и настинка

• Едно от най-разпространените приложения на корена от бяла ружа е при кашлица и възпаления на дихателните пътища. Той помага за освобождаване на секретите, облекчаване на гърлото и спадане на уголемените лимфни възли. При кашлица на ден приемайте 2-3 чаени лъжици под формата на чай. Тя също така се използва в много от рецептите за домашни сиропи за кашлица.

• Екстрактът от бяла ружа съдейства за пречистване от бактериите и овладяване на инфекциите. Той не само елиминира вредните микроорганизми, но и с диуретичното си действие ускорява изхвърлянето им от системата.

3. Приготвяне

• За да направите чай, към 1½ чаша вода добавете 1 супена лъжица изсушен корен от бяла ружа. След като водата заври, оставете на бавен огън за около 20 минути.

• Друг начин да си приготвите полезна отвара, е като напълните 1/4 от буркан с изсушен корен за чай, а после допълните с хладка вода. Оставете да преседи за 6 часа (или една вечер) и ще забележите, че водата добива жълт оттенък. Прецедете и при нужда загрейте преди консумация.

Редактор: Гергана Стоева
Източници: stylecraze.com / healthline.com
Снимки: medicalnewstoday.com / drweil.com / theherbalbakeshoppe.com / eatbeautiful.net