Използвайте кора от нар, за да поддържате добра устна хигиена

от 12 апр 2016г., обновено на 13 апр 2016г.

Знаете ли, че кората от нар може да ви помогне да се радвате на добро дентално здраве и красива усмивка? Танините, които се съдържат в нея предпазват от възпаление на венците, афти и лош дъх.

Как да я използвате:

Изсипете 1 чаена лъжичка сушена и стрита на прах кора от нар в 1 чаена чаша с вода. Разбъркайте добре и използвайте сместа за гаргара два пъти дневно, за да се отървете от лошия дъх.
Масажът на венците с кора от нар (стрита на прах) пък може да ви помогне да облекчите възпаления и кървене на венците.
Смесете щипка черен пипер на прах с прах от нарова кора и наложете сместа върху зъбите си с помощта на пръсти. Оставете я да престои няколко минути и изплакнете устата си с вода. Тази процедура ще ви помогне да предотвратите появата на кариеси.