Използвайте напитка от лимон, мед и подправки срещу запушен нос

от 18 яну 2017г., обновено на 19 яну 2017г.

През зимата често изпитваме дискомфорта на запушения нос. Вижте тази домашна рецепта за напитка, която ефективно ще ви помогне да се справите с този неприятен проблем и да дишате спокойно. Ето как да я приготвите.

Необходими продукти:

2 супени лъжици мед
1/4 чаша пресен лимонов сок
1/2 чаена лъжичка лют червен пипер
1/2 чаена лъжичка джинджифил на прах
1/4 чаена лъжичка ситно смлян черен пипер
1/2 чаена лъжичка куркума

Начин на приложение:

Смесете съставките в малка купа и разбъркайте старателно докато се комбинират добре.
Изсипете сместа в стъклен съд с херметическо затваряне.
Съхранявайте в хладилник.

Препоръчителна доза - 2 супени лъжици дневно.

Източник: helloglow.co, снимка: socialdiary.net