Как да извлечем по-голямо количество сок от лимон?
Лимонът съдържа голямо количество хранителни вещества, включително и витамин C, които благоприятстват за укрепване на организма и имунната система. Сокът на този цитрусов плод се използва за направата на различни кулинарни ястия и домашни лечебни рецепти. Затова ще ви покажем как може да изцедите по-голямо количество от него, което ще ви помогне да се възползвате максимално от витаминозното му съдържание.
Когато режете лимон по широчина, от него се губят около 2 - 3 супени лъжици сок (30 - 45 милилитра). Това е така, понеже вие засягате сърцевината на плода, или така нареченото резенче, което е обвито в растителна ципа. В този случай тя предпазва сока на плода и хранителните вещества, които се съдържат в него. За да може да изцедите по-голямо количество сок, трябва да разрежете лимона по дължина. По този начин течността ще се "консервира" в парченцата лимон. Изцедете плода с цитрус преса и ще получите около 1/3 чаша лимонов сок (83 милилитра).
Забележка: Може да прилагате този метод към всеки вид цитрусов плод, за да се снабдите с максимално количество хранителни вещества, които да ви послужат като естествено "гориво" за организма.
- Как да извлечем максимума от витамините в лимона?
- Сварете чай от листата и семената или изстискайте лечебен сок от корена на целината
- За по-силен лечебен ефект съчетайте сока от краставица със сок от моркови, спанак или цвекло
- Мажете гърлото с лимонов сок и сода, за да изчезнат налепите по сливиците
Продукти свързани със СТАТИЯТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ВОДАТА ЖИВОТ И ЗДРАВЕ - ИВАН НЕУМИВАКИН
ОРИЗОВ ПРОТЕИН прах 250 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
ЛИОФИЛИЗИРАНИ СУШЕНИ МАЛИНИ 100 г ЯЖ ПОЛЕЗНО
АНТИОКСИДАНТ СТРОНГ таблетки * 30 ВАЛМАРК
ДОПЕЛХЕРЦ АКТИВ ИМУНО ЗА ДЕЦА КАПСУЛИ *30
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Хранене и готвене
- По кое време на деня се пият витамините и добавките
- Хранителни добавки и витамини за напълняване и апетит
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- 10 причини да пием топла вода с лимон всяка сутрин
- Лецитин: полезни свойства и приложение
- Най-добрите витамини за коса, кожа и нокти
- Известната в целия свят рецепта с лимон и сода против рак и още практически съвети
- Как да си захванем лимон от семка
- Боб мунг, Зелена грама
- Отглеждане на лимон
Коментари към Как да извлечем по-голямо количество сок от лимон?