Как да направим "пържени" картофи без никаква мазнина?

Пържените картофи безспорно са едно вкусно и любимо ястие както на деца, така и на възрастни. Заради процеса на пържене в мазнина обаче, те не са сред най-полезните храни, с които редовно може да обогатяваме менюто си. Но това не бива да ни лишава от страхотния им вкус и полезни качества, нали? Ето защо ви предлагаме начин, по който да приготвите любимите си пържени картофки без мазнина. За целта ще ви трябват 4 големи картофа, 2 яйчни белтъка, сол и подправки на вкус. Разбийте белтъците със солта в голяма купа. Обелете картофите, нарежете ги на ивици и ги потопете в белтъците. После ги поставете върху хартия за печене и ги печете на 200 ºC до златисто. Преди да ги сервирате, ги поръсете с подправки на вкус.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИОТЕЧ ПРОТЕИНОВ МИКС ЗА ПРИГОТВЯНЕ НА БРАУНИ 600 г
ТРИМАРТ АГАР АГАР 200 г
ОСТРОВИТ СПРЕЙ ЗА ГОТВЕНЕ ЗЕХТИН 250 мл
ЛАЙКА ПОДВИЖЕН УРЕД ЗА НИСКОТЕМПЕРАТУРНО ГОТВЕНЕ ТЕРМОЦИРКУЛАТОР SOUS-VIDE модел SVC107
Безплатна доставка за България!АМИКС МР. ПОПЪРС БАДЕМОВ КРЕМ 300 гр.
НАКРАЙНИК ЗА СПАГЕТИ REGINETTE 12 мм APM0050 ЗА МАШИНА ЗА ПРЯСНА ПАСТА модел PM20000
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Хранене и готвене
- Лилави картофи - състав и полезни свойства
- И билките имат странични ефекти
- Солариум: лечебни ползи и рискове
- Регулация на слюноотделянето
- Как да запазим здрави нервите си
- Пилешки дробчета с лук
- Картофени кошнички с вкусна плънка
- Картофени гнезда с пилешка кайма и кашкавал
- Как да отворим консерва без отварачка или нож?
- Печено сирене Халуми с билкова коричка
Коментари към Как да направим "пържени" картофи без никаква мазнина?